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芝麻油的作用和用法

发病时间:不清楚

芝麻油的作用和用法

补充说明:芝麻油的作用和用法

a******W 2022-02-18 16:51

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芝麻油具有一定的辅助润肠通便、补充营养、保护皮肤、辅助预防心脑血管疾病、保护眼睛等作用,但要注意食用量。

1、辅助润肠通便

芝麻油中含有大量的油脂,具有一定的润肠通便的功效,如果存在便秘的患者,可以适当喝芝麻油,在一定程度上可以改善排便不畅的情况。

2、补充营养

芝麻油中含有大量的维生素、蛋白质、芝麻素、芝麻酚等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,也可以达到补充营养的目的。

3、保护皮肤

芝麻油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分,具有一定的抗氧化作用,适当食用可以改善皮肤暗沉的情况,也可以达到一定的保护皮肤的目的。

4、辅助预防心脑血管疾病

芝麻油中含有大量的不饱和脂肪酸,具有辅助预防心脑血管疾病的功效,也可以软化血管。

5、保护眼睛

芝麻油中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,在一定程度上也可以达到保护眼睛的目的。

虽然芝麻油的功效有很多,但是不建议长期食用,可能会导致体内的油脂摄入过多,从而出现肥胖的情况。如果患者出现上述症状,可以在医生的指导下,配合使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。

2022-02-18 23:22

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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