发病时间：不清楚
苹果百合煮水的功效与作用
补充说明：苹果百合煮水的功效与作用
2022-02-17 18:16
我要咨询
精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果百合煮水具有改善睡眠、增强免疫力等功效。百合具有润肺止咳、化痰平喘等功效。苹果中含有大量的糖分以及多种维生素。苹果中还含有黄酮类物质以及维生素C，可以起到很好的抗氧化的作用。但是百合属于寒凉性质的中药，如果患者脾胃虚寒、阳虚，一般不建议食用，可能会造成身体不适。
2022-03-14 17:40
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
