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血虚引起的白发应该怎么调理
补充说明：血虚引起的白发应该怎么调理
2021-08-10 14:20
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
血虚引起的白发应该多食用鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼类、硬果类食物等含有大量酪氨酸含量较高的食物 。可以经常食用对头发有好处的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。也可以多吃一些养血补肾的食物，比如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等具有养发功效。这类食品都含有丰富的蛋白质和头发生长所需的微量元素。
2021-09-17 16:18
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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