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维生素e软胶囊能去皱纹吗
补充说明：维生素e软胶囊能去皱纹吗
2022-01-29 10:14
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
维生素E软胶囊不能直接去除皱纹 。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基的损伤，从而减缓皮肤老化的过程。皱纹的形成主要是由于皮肤弹性纤维的减少和胶原蛋白的流失，而维生素E并不能直接增加这些物质的含量或促进其再生。因此，虽然维生素E对皮肤健康有益，但不能直接去除已经形成的皱纹。
2022-06-23 10:26
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
