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怎样锻炼脸部苹果肌
补充说明：怎样锻炼脸部苹果肌
a******W 2022-01-15 21:46
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
锻炼苹果肌可以采取面部肌肉运动、面部按摩、面部针灸、面部填充术、线雕提升术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.面部肌肉运动
通过反复收缩及放松脸颊两侧的肌肉来增强其力量和丰满度。这种锻炼方式有助于促进血液循环、增加新陈代谢并提高皮肤弹性，从而达到改善苹果肌凹陷的效果。
2.面部按摩
采用特定手法对苹果肌周围组织进行轻柔按压或推拿，每次持续5-10分钟。此方法能够刺激局部血液循环、缓解肌肉紧张，并可促进淋巴液回流，进而起到塑造饱满苹果肌的作用。
3.面部针灸
选择合适的穴位，在专业医师操作下运用毫针刺入人体腧穴，一般为一周两次左右。针灸能调节气血运行，刺激面部经络，长期坚持对于苹果肌萎缩具有一定的作用。
4.面部填充术
使用玻尿酸、自体脂肪等材料注入到苹果肌区域，通常需要医生在门诊手术室进行。这些填充物能够暂时填补凹陷部位，使面部轮廓更加丰满和柔和。效果维持时间因个体差异而异，可能需多次注射。
5.线雕提升术
利用特殊的线材植入苹果肌下方，通过提拉作用来改善松弛下垂现象，在局麻下完成。线雕提升术通过刺激胶原蛋白再生以及诱导深层组织重建来实现持久效果，并且不会影响日常生活。
需要注意的是，如果想通过上述方法来改善苹果肌的状态，建议提前预约专业的医疗机构进行咨询和评估，以确保安全有效地获得预期效果。
2024-02-25 07:26
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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结合雌激素阴道乳膏用于治疗萎缩性阴道炎，外阴干燥，
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
利鲁唑片
用于肌萎缩侧索硬化症患者的治疗，可延长存活期和/或推迟气管切开的时间。
