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怎样用苹果肌带动脸笑
补充说明：怎样用苹果肌带动脸笑
a******W 2022-01-15 21:46
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
通常情况下，可以通过使用苹果肌发力带动脸笑的方式进行改善。
苹果肌并不是真正意义上的肌肉，而是位于颧骨前的脂肪组织，微笑时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，呈现出如苹果般的小圆。如果感觉影响美观，可以通过使用苹果肌发力带动脸部笑的方式进行改善。这种发力带动脸部的方式，可以有效锻炼到面部的肌肉，不仅可以使脸部更加立体、生动，还可以起到改善脸部下垂的作用。需要注意的是，使用这种发力带动脸部的方式，需要长时间坚持，才能达到改善的效果。如果只是偶尔使用，可能达不到想要的效果。
建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以使皮肤变得更加有弹性。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2022-01-16 02:32
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