不必担心的，属于个人体质问题，并不是疾病的。

你好，考虑是有脑萎缩的可能性大，最好去医院做脑部ct检查一下看看。

建议服用脑细胞保护剂治疗较好，如脑复康

您好，导致失眠的原因还是很多的，但主要原因还是与心理紊乱有关系。建议：创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。有需要的时候可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来调节植物神经功能。

您好，这可能是脑部供血不足，可以吃点西比灵试一试。

你好朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的，可以服用B1片、谷维素片治疗试试看，感谢咨询。

更年期健忘可能是正常的生理现象。更年期是女性生殖能力从旺盛向衰退转变的过渡时期，此期间体内雌激素水平下降，可能会导致神经系统功能紊乱，从而出现记忆力减退的情况。这是正常的生理现象，通常会随着更年期结束而自然缓解。如果患者在更年期时还伴随抑郁、焦虑等情绪波动较大的症状，则需要警惕是否患有阿尔茨海默病或血管性痴呆等疾病。... [详细]

对于老是健忘的问题不一定是更年期导致的，也有可能是因为精神状态不佳、压力过大、老年痴呆症、大脑疾病等问题引起的。建议最好先去医院做一下详细的身体检查，确定病因之后再对症治疗。但是一般情况下，如果患者出现记忆力衰退、失眠多梦、情绪抑郁、心悸胸闷等症状，则可能是进入了更年期。

你好，可以到医院检查一下血糖，血脂血常规，尿常规，肝功能，脑血管的供血情况！提问者对于答案的评价：askYT487：谢谢

从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退，成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康... [详细]

你好，健忘症的食疗希望你可以好好重视的，提高记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。建议你试试看牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最... [详细]

你好！简单讲，健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。医学用语称之为暂时性记忆障碍。

治疗健忘症可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、脑功能磁共振成像引导的神经调节、生物反馈、神经营养药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式调整生活方式调整包括改善睡眠质量、均衡饮食、规律锻炼以及减少压力等方法。良好的生活习惯有助于提高大脑的功能和记忆力，从而缓解健忘的症状。2.... [详细]

失眠健忘可能源于遗传因素、心理社会因素、环境因素、生活方式因素以及年龄因素。这些因素可能导致睡眠障碍和记忆力减退，进而影响日常生活质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。1.遗传因素失眠和健忘可能受到家族遗传的影响，因为某些基因变异可能导致睡眠障碍和认知功能下降。针对遗传性失眠和健忘，可以考虑使用促进脑代谢... [详细]