你好：考虑神经衰弱引起，建议结合心理科医生对症治疗。

发生梦魇的因素，主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。

怀孕了总是做噩梦与怀孕时期激素水平的震荡相关系，特殊是孕激素变化能够造成做噩梦的状况，别的就是在此过程当中怀孕时心情的焦虑、紧张大概是压力也能够造成做噩梦的状况。

这是属于浅睡眠的症状，可以试试结合镇静治疗，安神治疗，安神补心丸等试试会与好转，保持心情舒畅

您好，可以口服养血安神片试试，睡前用温水泡脚，喝一杯热牛奶试试。

您好，你的情况尽量不要看新闻。或电影。，尽量放松心情，室内有安置温馨些，相对会好些。

你好，不要害怕，学会忘记，只想一件高兴地事入睡。不做梦。建议，谷维素，健脑补肾丸。

梦通常和情绪有关，噩梦通常和负性情绪有关，这些情绪在白天可能意识不到但是到了晚上就会跑出来影响人的一梦的形式出现，影响人的睡眠。如果长时间做恶梦，或者反复做一个噩梦的话，可以寻求心理治疗的帮助，心理治疗师会帮助您解决这个问题

您好，一般考虑是工作压力大导致的精神紧张引起的，可以去医院中医科辨证治疗一下。提问者对于答案的评价：askJXXMV：谢谢医生及时的答复非常感谢

不做噩梦的方法有：1.改善不良的生活习惯，每天晚上9点以前就睡觉，每天睡觉8个小时到10个小时左右。2.每天晚上睡觉以前用温热水泡一下脚，按摩一下脚底的穴位来缓解身体的疲劳，泡脚的时候水温就要在35度左右。日常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

老做噩梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用等病因有关。这些情况可能导致梦境异常或睡眠质量下降。建议咨询医生以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦频繁的情况。睡前适当运动、听轻音乐有助于改善睡眠质量，减少做噩梦的发生频率。2.焦虑症焦... [详细]

经常做噩梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或药物副作用等有关。这些情况可能导致梦境异常，进而引发频繁做噩梦的现象。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现做梦增多的情况。梦境内容可能受到日间经历和心理状态的影响。睡前放松训练、限制咖啡... [详细]

首先对于这种情况考虑，患者是日有所思夜有所梦，你是否有心理压力了，过度焦虑而导致