服用药物最好配合心理辅导，心理咨询，心理疏导很重要

你好：那么你在生活中是否常常感到心理压力大，工作生活让你疲惫不堪，但是没有人可以帮助你呢？

不做噩梦可以吃一些健脑药物，比如说喝中药，中草药中含有丰富的精华可以调节神经的功能，长期服用会有很明显的效果，做噩梦的根源还是由自身的心理造成的，如果长期是这样的话，可以选择心理医生进行咨询和辅导，要保证积极乐观的生活状态。向上的生活态度。

做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

你好：不要紧张，这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

晚上总是做噩梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病或创伤后应激障碍导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，白天精神状态不佳，进而影响情绪和认知功能，导致做噩梦。针对这种情况，可以采取行为疗法、松弛疗法等非药物治疗方法改善。对... [详细]

其实很多人都有做噩梦的经历，其实噩梦也是可以化解的，首先在做了噩梦后，起床的时候不要对别人讲噩梦的经历，还有就是看看睡觉的时候，卧室的方向是朝哪里的，其次就是可以在枕头下面放上一本金刚经就可以了，这样也是缓解噩梦的好办法。

和你乱想有关系啊乱想是导致噩梦的根本结合生活多调节心态

你压力大不大呢梦来源于生活的点点滴滴如果生活压力大，考虑的多，顾虑多，心态消极，就会导致梦多，或者噩梦，反复的梦，这多是心理层面的原因。另外从心理学看，做梦是正常的，人人都做梦，这不是病，科学看待梦，并结合生活调节心态，自然也就不影响什么。张医生祝早日走出困惑

晚上睡觉老是做噩梦，醒了睡不着，你的情况，考虑是需要用药的，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，白天建议多运动

你好，考虑和情绪有关系，保持情绪的稳定，注意休息，不要劳累，

你好，是神经衰弱症，建议口服朱砂安神丸治疗看看

你好，考虑是孩子受到了什么惊吓引起的，让孩子服用小儿奇应丸，维生素B1，谷维素来调理15日看看。