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如何改善小儿体寒？
补充说明：如何改善小儿体寒？
2021-08-23 05:42
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
小儿体寒可通过饮食、药物、运动等方法来改善。小儿体寒可能是由于先天性因素、环境因素、脾胃虚弱等原因所导致。
1、饮食
小儿体寒可能是由于先天性因素所导致，由于先天性因素导致身体的抵抗力比较差，受到寒冷空气刺激后，就会容易引起体寒的症状。建议平时多吃些温热的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等，来改善体寒症状。
2、药物
如果小儿体寒是由于脾胃虚弱所导致，可在医生的指导下服用健脾养胃的药物来治疗，比如健脾养胃颗粒、参苓白术散等药物。
3、运动
小儿体寒也可能是由于运动量过少，导致身体的抵抗力下降，受到寒冷空气刺激后所引起。建议小儿适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、踢足球等，来增强身体的抵抗力。
除上述外，还可通过艾灸、推拿等方法来改善。建议患儿在日常生活中要做好保暖工作，避免受凉。若出现体寒症状，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。
2022-09-14 01:55
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