从中国的角度来看，肥胖的原因是身体造成血不旺，导致体内毒素堆积引起肥胖。西方营养和脂肪堆积造成肥胖理论是不同的。从中国医学的理论，血是不是很忙，身体的功能是低，导致在体内积累的毒素，毒素反过来导致失血，下半身功能更多......因此进入一个恶性循环，人会变胖，身体机能会变得越来越差，精气神越来越差，人越来越累....... [详细]

肾阴虚：主症是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄。肾虚可以服用六味地黄丸。

只能通过缓解工作压力来慢慢调节，一定要注意心理调节。

你好、眼睛疲劳时：可在午餐时食用鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素A。另外，吃韭菜炒猪肝也有效。

这是劳累引起的.祛除病因,注意休息.

你可根据你说的这种情况，首先应该排除病理性因素造成的。如果是病理性因素造成的，应该重点治疗原发病。正常的疲劳应该多休息。物理疗法。可以做一些按摩等物理疗法。这种情况建议去医院首先排除病理性因素，然后去康复科做专业的咨询。

慢跑是有疲劳期的，人是不需要每天跑步的。最好是每个星期跑2-3次，每次30-40分钟，还有就是根据个人经验：跑步环境要经常换一下，如果老是在同一个地方跑，尤其是塑胶跑道是很容易疲劳的，需要注意

视疲劳是需要患者在日常生活中养成良好的用眼习惯，并且一定要好好保护眼睛，缓解眼疲劳的情况。一般这种情况都是因为用眼过度引起的，平时注意多休息，不要熬夜，要注意眼部卫生，休息的时候可以做一下眼保健操，还可以用一些抗疲劳的眼药水。

眼疲惫不堪可以多吃维生素A含量高的食物。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，平常可以吃鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜和动物肝脏来调理一下，还可以买点滴眼液，可以缓解眼部疲劳，同时减少用电脑的时间，做点保健按摩，多吃点富含维生素食物。

这种疾病的一般表现为失眠，腰酸无力、很容易疲劳、夜里尿多等等，建议可以多吃一些黑色的食物例如芝麻、黑豆、木耳等，同时注意不要熬夜、戒烟戒酒，注意劳逸结合，也可以在医生指导下吃些补肾药品。

角膜炎的话一般来说是因为气候问题不注意眼部清洁卫生导致的感染症状表现患有角膜炎的情况，容易反反复复发作，在受凉、伤风感冒、抵抗力下降时容易发作。免受凉、不要熬夜，少食辛辣，可以避免发作，发作时及时的应用药物治疗。球分别向左、右移动，各停约2-3秒。睛向上看约2-3秒。睛向下看，约停2-3秒。上步骤3分钟后重做一次。有... [详细]

视力疲劳现象是指阅读，写字或作近距离工作稍久后，可以出现字迹或目标模糊，眼部干涩，眼睑沉重，有疲劳感，以及眼部疼痛与头痛，休息片刻后，现象明显减轻或消失，此种现象一般以下午和晚上为最常见，严重时甚至恶心，呕吐，有时尚可并发慢性结膜炎，睑缘炎或麦粒肿反复出现。

考虑为气血两虚，建议可以服用中成药和通过食疗来调理。建议服用中成药调理一段时间，具有益气养血的作用。平时多出大枣桂圆黄芪炖排骨，补益气血。还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。注意多休息，不要劳累。另外在平时要注意饮食规律，保证充足的睡眠。

眼睛疲劳的话是可以吃点枸杞，枸杞有清肝明目的作用，可以用枸杞来泡水喝，也可以用枸杞来煮粥食用，多吃枸杞的话还能够缓解眼睛疲劳，改善视力。另外也可以多吃点芝麻，鲜奶，大豆等富含维他命的食物，多喝菊花茶也能够缓解眼部疲劳，可以多喝水。