你好，眼疲劳治疗法，保护视力的食物:1、近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。2、远视眼人的菜单上应该有更多大蒜、洋葱、乳制品（脱脂牛奶）、干果、动物肝脏、鲭鱼和精米。还应当适当食用肉和肉油烧的菜。3、白内... [详细]

专业治疗眼疲劳，眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。

从你的症状来说你应该是平时压力有点大，想的过多，还有就是睡眠质量不是很好吧。因此你在平时的学习生活中应该保持平和的心态，所谓“忧思成疾,白天更容易累，晚上入眠难。为了缓解疲劳，睡意，提高学习效率。在日常饮食上更加地要注意。如果早上起来很累，或晚上没睡好，那么起来一定要喝一杯枸杞水（用枸杞泡的），这样会让你的精力更好的... [详细]

这种情况属于视疲劳，和经常使用电脑有关系，建议平时注意休息，另外多吃含有维生素A的食物，可以适当做一下眼部的按摩。可以使用珍珠明目滴眼液治疗。另外注意血压有无异常。

你好，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

考虑为干眼症引起的。建议到医院眼科进行泪液分泌检查及裂隙灯荧光染色检查明确。干眼症一般采取人工泪液及贝复舒滴眼液进行缓解。平常需要注意眼睛的休息，在电脑面前不要长时间久呆。电脑屏幕及座椅应该调整到比较舒适的高度。

你好，你这样的情况属于视觉疲劳，建议用眼一段时间后进行适当的休息，看书时间长，肌肉长时间处于紧张的状态，就会出现字迹重叠串行前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉，在发生眼睛疲劳的同时，许多人还伴有眼晴灼热、发痒、干涩、胀痛，重者甚至弓起偏头痛，还可引起颈项、眉背部的酸痛，目有眩晕和食欲不振等现象，一定要注意用眼。

你好，你的情况主要是压力过度，精神疲乏，身体劳累，这个情况下出现遗精是比较常见的，但如果间隔较短，遗精次数较多，那就需要考虑有问题了，这个需要适当补益肾气，固摄精关。通常用金锁固精丸为主治疗，你说的这个药物可能有用

眼疲劳的传播方式？不断变换焦点：散光症状下，成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用，来不断地变换焦点，过度地运用调节，睫状肌与头部神经也相关，久而久之，睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。眼睛疾病：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。眼发育异常：如两眼瞳距较大，两眼集合困... [详细]

眼疲劳症状有哪些你好，你这样的情况属于视觉疲劳，建议用眼一段时间后进行适当的休息，看书时间长，肌肉长时间处于紧张的状态，就会出现字迹重叠串行前的物体，有若即若离、浮动不稳的感觉，在发生眼睛疲劳的同时，许多人还伴有眼晴灼热、发痒、干涩、胀痛，重者甚至弓起偏头痛，还可引起颈项、眉背部的酸痛，目有眩晕和食欲不振等现象，一定... [详细]

造成眼疲劳的原因？综合分析，这些方法不外乎两个方面：放松和补充营养。放松又可分为好几种，可以是闭目休息，也可以是做保健操，就是经常的眨眨眼也是好的，有的MM还喜欢使用日本花王的蒸汽眼罩，这些都是变相的放松。而补充营养的话，建议多食用含有维生素E和维生素B的食物，当然直接购买维生素食用也是不错的方法，使用滴眼液快速缓解... [详细]

眼疲劳传染吗？眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。

眼疲劳的治疗费用因个体差异而异，通常在100元至1000元之间。{明确价格范围}。{提及价格因素}。眼疲劳是指长时间用眼后出现眼睛酸胀、疼痛等症状的一种眼科常见病症。眼疲劳若是由不良生活习惯导致的，如过度使用电子产品，此时病情较轻，一般不需要特殊治疗，仅需注意合理用眼即可，因此价格相对较低。如果患者存在角膜炎、结膜炎... [详细]

缓解眼疲劳可以考虑眼部按摩、热敷、滴眼液、调整用眼习惯以及休息与放松等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部压力，每次约5-10分钟。此方法有助于促进血液循环，减少视觉负担，从而减轻眼睛疲劳的症状。2.热敷使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，温度保持在40℃左右... [详细]

消除运动后的疲劳可以采取拉伸训练、按摩疗法、温水浴、维生素补充、睡眠促进等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.拉伸训练运动后进行针对性肌肉群的静态拉伸训练，每次持续时间为30秒至60秒。此措施有助于缓解因剧烈运动引起的肌肉紧张和僵硬，从而减轻疲劳感。2.按摩疗法运动结束后可对易酸痛部位进行按摩放松，如腿部... [详细]