过度的紧张会引发自主神经系统功能紊乱，而肠胃功能主要是自主神经系统功能控制，所以会出现打饱嗝或者是反胃等的表现。建议进行情绪的放松训练，可以采取深呼吸的放松方式来缓解紧张，或者是适度的运动，或者是聚焦于一个小物品等的方式让自己放松下来，当情绪放松了自然就会缓解。

你好，根据你所叙述的失眠有三个月的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的中药，并没有帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素，使你遇到失眠容易让你产生你所叙述的那种焦虑情绪。因此，我建议你，当前你需要考虑的是继续配合医生的药物治疗，并做到定期复诊，然后，再帮助自己寻求情绪管理与控... [详细]

你好，根据你所说的情况，首先精神紧张的话会导致高血压的，那么像您这种情况是正好达到高血压的高值，并不是说很高的血压，像这种情况是能够控制得了的，平时不要太过于剧烈运动，尽量的多休息。还有有高血压的话，身边最好是能够被降压药。

您好，正常情绪的波动，运动量过大，工作学习的紧张，环境气候的改变，都能影响月经的周期。养成良好的生活习惯，避免内分泌失调，主要从饮食、运动上入手；要养成良好的饮食习惯，多喝水；同时多参加、各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律，不要经常熬夜；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快；预防感染。

精神紧张一般会引起肌肉酸痛，还会引起头痛等不适症状。精神紧张可能是性格或精神等原因引起，可引起精神焦虑、躯体焦虑和自主神经功能障碍等，躯体焦虑可导致肌肉酸痛，是肌肉紧张的严重表现，多发生在胸部、颈部和肩背部肌肉。也可能发生紧张性头痛，自主神经功能障碍也会导致头痛。如果患者的症状比较严重，可能会出现胸闷、肢体麻木和感觉... [详细]

可以配合中医辨证用些养血安神的中成药，如养血安神片，加味逍遥丸，安神补心片等治疗。

你好，出现这样的现象，也需要做个全面的身体检查的，身体上的不适现象，也是会影响到精神的。

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是保持血压正常平稳，三是服用一段时间晕痛定，氟桂嗪，脑络通治疗，

你好，这类药物质很多的，解郁安神颗粒以及佳静安定，这些是常见的药物。

你好，恐惧，紧张这是一种心理障碍，可以服用解神安神颗粒和健脑丸试试。

避免精神紧张、焦虑，需要保持心情愉悦，可以通过转移注意力的方式缓解，必要时也可以进行心理疏导，能够缓解精神紧张、焦虑的情况。如果在日常生活中精神压力比较大，或者是工作过度劳累，可能会导致交感神经处于兴奋的状态，容易导致精神过度紧张或者是焦虑。平时要保持心情愉悦，尽量避免精神过度紧张，应适当缓解压力，另外还应避免长时间... [详细]

老年人长期精神紧张，可以通过日常调理、运动锻炼、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。1、日常调理如果长期精神过度紧张，可能会使体内的交感神经处于兴奋的状态，从而出现心跳加快、失眠、头晕等不适现象。建议老年人可以适当进行户外散步，有助于缓解不良的情绪。同时，也可以适当听舒缓的音乐进行改善。2、运动锻炼日常生活中... [详细]

通常情况下，精神紧张胚胎停止发育多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与胚胎发育异常、黄体功能不全等原因有关，建议患者及时前往正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。1、不良的生活习惯由于胚胎着床需要一定的时间，如果在这期间精神过度紧张或者是焦虑，可能会影响到胚胎的正常发育，从而出现胚胎停止发育的情况。因此要合理... [详细]

一般情况下，长期精神紧张可能会得鼻窦炎，鼻窦炎也可能与其他因素有关。鼻窦炎是指发生于鼻窦黏膜的炎性疾病，多由上呼吸道感染引起，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等，严重者可伴嗅觉减退或丧失，患者也可能会出现长期精神紧张的情况。鼻窦炎的患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗，同时也可配合使用生理盐水冲... [详细]