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睡不着
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607 个关于睡不着的问题 我要提问
  • 经常感到很累,一直打哈欠,犯困,睡眠时

    刘文华

    刘文华 医师

    擅长:高血压、糖尿病、冠心病、胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎等

    廊坊市第四人民医院

    我根据您的描述,您这种情况属于疲劳综合症,有可能是长期看电脑缺乏运动造成的亚健康状态,我建议您还是平时少接触些电脑,平时要多锻炼身体,每天快步走五千步,对您的身体恢复有一定的好处。

  • 如何防止甲亢变成甲减

    王焕臣

    王焕臣

    擅长:

    阜外心血管病医院

    防止甲亢变成甲减可通过甲状腺激素替代疗法的剂量控制、避免使用含碘食物和药物、定期监测甲状腺功能指标、避免应激性生活事件、保持健康的生活方式等方法来实现。1.甲状腺激素替代疗法的剂量控制通过调整甲状腺激素替代疗法的剂量来维持正常的甲状腺激素水平,减少甲亢向甲减转化的风险。根据医生指导逐步增加或减少甲状腺激素剂量,确保其... [详细]

  • 多囊肝多囊肾应注意?

    林慧颖

    林慧颖

    擅长:

    海口市第四人民医院

    多囊肝多囊肾患者的合理治疗饮食对控制肾功能恶化进展非常重要。采用低盐饮食每天2~3克食用盐为宜,少吃含钾、磷,饮食,要低蛋白、低脂肪饮食、多吃富含维生素与植物粗纤维饮食,保持便便通畅。

  • 夜晚假性宫缩腹痛睡不着?

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    夜晚假性宫缩腹痛睡不着时,建议采取左侧卧位、放松心情、听舒缓音乐等方式缓解症状。假性宫缩在晚上发生时可能会引起腹痛,影响睡眠质量。采用左侧卧位能够减轻子宫右旋状态,改善胎盘血液循环,从而缓解不适感;听舒缓音乐有助于转移注意力,并且还能使紧张情绪得到放松,促进睡眠。如果腹痛程度较轻或呈阵发性,可能是由于子宫肌肉过度活动... [详细]

  • 晚上睡不着浑身难受闹心怎么回事

    侯婷婷

    侯婷婷 主治医师

    擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

    吉安市第三人民医院

    部分失眠患者长期无法入睡,导致心烦、易疲劳等神经衰弱表现。尤其是中老年妇女,由于激素水平下降,可能出现顽固性失眠。久而久之,可能会继续遭受身体上的不适,如背部和背部疼痛、腹部冷热、心悸、出汗以及一些咽喉和私人部位的不适。建议服用抗焦虑药物进行治疗。一般来说,抗焦虑药有镇定神经的作用。服用后,患者可以改善睡眠,同时还可... [详细]

  • 怎么辨别藏毛囊肿?

    罗京艺

    罗京艺 副主任医师

    擅长:擅长治疗肛肠科常见疾病。

    聊城市第二人民医院

    藏毛囊肿临床上又称为藏毛窦,通常藏毛囊肿病患在进行藏毛囊肿的检查时,会在髋尾中线的位置上看见藏毛腔。一般看见了藏毛腔后就基本可以确诊病患是患上了藏毛囊肿了。这这种疾病的鉴别的时候,一定要注意,要和疖、肛瘘和肉芽区别开来。

  • 吃安眠药也睡不着会死吗

    杨雪飞

    杨雪飞 主治医师

    擅长:肺病呼吸科病,感冒,咳嗽,内伤发热,外感发热,肝胆脾胃科病,肠胃病,月经不调,更年期综合症,抑郁症等。

    安阳市中医院

    你好,根据你的描述,长时间失眠入睡困难或者醒后难以入睡,睡眠质量比较差,是脑神经衰弱,植物神经功能紊乱,和心情因素,环境因素,压力过大,精神紧张都有关系,可以口服解郁安神丸,黛力新,配合心里治疗。克服过度紧张,焦虑不安等不良情绪,以顺其自然放松的心态对待睡眠,反而更有利于入睡,积极进行心理情志调节,做到喜怒有节,保持... [详细]

  • 后半夜两三点钟睡不着觉是什么原因

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    后半夜两三点钟睡不着觉可能是由睡眠环境不适宜、睡前饮食不当、心理压力等引起的。1.睡眠环境不适宜如果卧室温度过高、过低或过于嘈杂,都可能导致难以入睡。因为这些因素会干扰正常的生物钟节律,影响身体放松进入深度睡眠。改善睡眠环境是解决这个问题的有效方法,如调整室温至适宜范围(约20-25℃),使用耳塞或白噪音机减少噪音干... [详细]

  • 颈椎酸痛什么原因,疼的睡不着觉

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    颈椎酸痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高、颈椎间盘突出、颈椎骨关节炎、肌筋膜炎等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠姿势不当睡眠姿势不当会导致颈部肌肉长时间处于紧张状态,引起局部血液循环受阻,从而出现疼痛。调整睡眠姿势,选择合适的枕头高度和宽度,有助于缓解症状。2... [详细]

  • 不喝酒睡不着觉的原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    不喝酒睡不着觉可能是酒精依赖症、睡眠障碍、焦虑症、抑郁症或神经衰弱导致的,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.酒精依赖症长期饮酒导致中枢神经系统适应了酒精的存在,停止饮酒后出现戒断症状,包括焦虑、失眠等。针对酒精依赖症的治疗通常采用行为疗法和药物治疗相结合的方式。行为疗法如认知行... [详细]

  • 肝癌总打嗝怎么办

    许俊生

    许俊生 医师

    擅长:擅长外科、内科、妇科及肿瘤科常见病多发病的诊治。

    合肥凤凰肿瘤医院

    患者的情况则是为肝癌晚期,经常性的打嗝的话则是需要考虑为肝脏病灶挤压胃部导致的可能性,可以采取药物治疗的。

  • 乳腺疾病医大

    林立让

    林立让

    擅长:

    天津市口腔医院

    乳腺疾病患者可以到医科大学附属医院的乳腺外科、内分泌科等相关科室就诊。乳腺疾病的病理机制涉及到激素水平变化、遗传因素、环境影响等多方面因素导致的组织结构异常或功能障碍。这类疾病可能引起肿块、疼痛、乳头溢液等症状。不同类型的乳腺疾病会有特定的症状表现,如乳腺增生可能导致乳房胀痛,而乳腺癌则可能出现无痛性肿块。针对乳腺疾... [详细]

  • 我晚上睡不着出虚汗怎么回事

    佟靓

    佟靓 主治医师

    擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

    云南省精神病医院

    这个要先解决睡眠的问题,因为睡眠不好的话,那么就是会导致躯体的一些问题的了,要考虑使用一些安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾... [详细]

  • 现在晚上难入睡还老醒而且老作梦

    崔立静

    崔立静 医师

    擅长:风湿免疫科,腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。

    智勇中西医结合诊所

    你好,此种情况往往是有神经衰弱、脑供血不足的情况引起的。此种情况建议做脑部ct检查的。多是可以采用中药、扩血管药物等治疗的。

  • 失眠睡不着没有睡意

    王凤

    王凤 副主任医师

    擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

    上海市第六人民医院

    失眠睡不着没有睡意多考虑是环境因素引起的,也可能是精神压力大、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。1、环境因素当睡眠环境过于吵闹、温度不适宜时,可能会出现无法入睡的情况。建议患者可以适当调整睡眠环境,保持睡眠环境安静、温度适宜。2、精神压力大如果长期处于工作压力大、生活压力大的情况下,可能会导... [详细]

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