发病时间：不清楚
我今年45岁了，平时工作压力比较大。最近一段时间，失眠问题越来越严重，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着。听人说乌灵胶囊可以治失眠，这个药效果到底怎么样？
补充说明：乌灵胶囊在治疗失眠方面的效果如何？
2024-11-08 15:47
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精选回答(1)
张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
在治疗失眠方面，乌灵胶囊具有一定的效果。许多失眠患者是由于心肾不交引起的，表现为入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差等。乌灵胶囊具有补肾健脑、养心安神的功效，可以调节人体的神经系统功能，缓解焦虑、紧张等不良情绪，从而有助于改善睡眠质量。
对于轻度至中度的失眠患者，乌灵胶囊可能会带来较为明显的改善。它可以帮助患者缩短入睡时间，减少夜间醒来的次数，延长睡眠时间，并且提高睡眠的深度和质量。其主要的作用机制是提高大脑中GABA的含量，增强其抑制性神经传递，从而缓解焦虑、紧张情绪，改善睡眠质量。同时，乌灵胶囊的作用相对温和，不会像一些西药安眠药那样产生强烈的依赖性和副作用。
此外，在使用乌灵胶囊时，也需要注意一些事项。应严格按照医生的建议和药品说明书进行服用，避免超剂量使用。同时，在服用期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如花椒、炸鸡等。
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
