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你也很心痛,很烦躁,不想这样,首先你先感受你老公的爱,你感受到,就能被滋养到,否则你的报怨会伤害自己也伤害这个家庭。先处理好你和老公的关系,他做的可能不让你满意,但是也有对你深深的爱,你抱怨的话就在否定他,他也会觉得什么都不想做了,家庭就崩溃了。
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有可能是因为你的精神紧张而导致,或者是压力过大!心烦!建议你平时应该多点的注意下个人的情绪哦,找个机会出去锻炼下身体,把注意力分散点,饮食一定要以清淡为主哦,谢谢.
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一般情况下这种症状多是由于日常生活中心理压力过大导致的,一般情况下,人到中年会面对来自父母和孩子双重的压力,所以难免会产生烦躁的情绪,这里建议一定要学会自我调控,没事的话都和朋友在一起聊聊天,培养个人的兴趣爱好,一定要养成规律的作息习惯。
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这样多久了呢?考虑处于心理亚健康状态。可以考虑和朋友谈心也可以考虑心理咨询。因为具体情况不清楚考虑和你的生活,感情等等有关系。
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你的这个情况,以中医的观点来看,多是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理
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多梦大部分人都是神经衰弱造成。目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又... [详细]
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这情况应该吃些保肝药物,可选择肝太乐和护肝片。
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得了慢性咽炎,并非不能唱歌;不论是否为专业歌手,都要注意保护噪子.
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是啊。只能这样。
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你没有详细说情况。有时候烦躁,如果不经常,应该没有什么问题。如果经常这样,影响了心情和生活,可以考虑正式看心理医生。
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你这个情况心态不好,心理健康出问题了,要结合你形成原因,和生活来专业帮助下调节心态,适当辅助药物,这样才能好。凡事都有原因啊。你可以联系我。
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对躁郁症现在已有许多有效的控制发作的治疗方法,药物治疗可以阻断躁郁症病程,减少自杀风险,增加生活,生产和社会功能水平,使40%-75%病人达到一定就业状态并生活自立.药物和恰当的家庭心理治疗结合是目前科学研究已证明最有效的降低复发率并提高功能水平的治疗方案.有证据显示,一个病人发作次数越多,下次发作的治疗就越困难,也... [详细]
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想摆脱烦恼,最有效的方法就是用理智战胜情感。遇到任何事情首先要冷静的想一想,你所担心的事究竟有多大的可能性会发生,在你无数次的担心经历中有多少次你的担心变成了现实。其实,有些烦恼往往是缺乏冷静的思考,只要冷静下来,你就会发现有很多烦恼都是多余的,完全不必要的。根本不可能发生的事情烦恼是不可取的。
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你结婚后,太多地方你不适应,或者一些婆婆这边的一些事情在影响你。你需要透口气,调节下自己,多和自己的姐妹谈谈心,倾诉出来是个办法,同时更重要的是改变自己的认知和调节心态可以考虑寻求心理专业咨询,通过心理辅导帮助自己改善心态,改善夫妻关系,赢得幸福生活。
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一般你放开自己,坦然对待,分散自己,慢慢就好了。和你自己心理暗示有关。
烦躁
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