朋友你好，你这情况一般可选用葡萄糖酸锌即可的，平时多吃含锌丰富的食物为宜的。

你好，建议选择用葡萄糖酸锌口服液

建议口服锌硒宝片试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上.提问者对于答案的评价：g... [详细]

锌为人体必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动.在人体中,锌是分布最广泛的必需微量元素,也是细胞内最丰富的微量元素.在生命活动中,锌起着转运物质和能量代谢的“生命齿轮”作用,也是DNA复制,RNA转录和核酸合成所需酶的必需组成成分.此外,锌还广泛分布在人的神经,免疫,血液,骨骼和消化系统中,参... [详细]

通常情况下，患者可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、一般治疗等方式来补锌，具体分析如下：1、饮食调理：患者在日常生活中可以适当吃含锌量丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的锌元素。另外，患者还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于促进身体的新陈... [详细]

关于宝宝补钙铁锌的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D。目前的国人把补钙铁锌鱼肝油当成了高级营养品了.好象不管是小孩出现的任何情况,只要一补钙铁锌，就鱼肝... [详细]

血锌正常值在50-150ug/dl。不知医院用的是什么计量单位

含锌较多的食物有.瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃等;又如紫菜和海带、虾类、海鱼等海产品中也富含锌;其它如红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹莱、柿子等含锌也比较多，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中。

问题实体“锌镁硒”具有免疫调节、抗氧化、抗炎、抗疲劳、改善男性生育能力等功效和作用。1.免疫调节锌、镁、硒等微量元素可以影响机体免疫细胞的功能，进而发挥免疫调节作用。2.抗氧化锌、镁、硒具有清除自由基的能力，通过抑制氧化应激反应来保护细胞免受损伤。3.抗炎锌、镁、硒能够抑制炎症介质的产生和释放，从而减轻组织的炎症反应... [详细]

如何给宝宝补锌可以采取饮食调整、锌补充剂、锌含量高的食物摄入、婴儿配方奶粉、维生素D滴剂等方法来补充。1.饮食调整通过增加富含锌的食物如红肉、贝类等来提高宝宝锌的摄入量。适用于轻度缺锌且消化吸收功能良好的情况。2.锌补充剂在医师指导下选择合适的锌制剂，并按推荐剂量给予。用于快速纠正严重或中度缺锌以及长期缺锌的情况。3... [详细]

锌通过参与食欲增进、生长发育促进、组织修复与再生、免疫增强、男性生殖功能维护等过程来发挥其作用，对于相关适应症具有一定的功效。由于锌属于微量元素，摄入过量可能会引起中毒反应，因此建议在使用含锌药物前咨询医生。1.食欲增进锌是多种酶类的组成成分，可以参与蛋白质合成和核酸代谢过程。通过提高消化道内促胰液素、胃泌素等激素水... [详细]

钙、铁、锌通过补充相应元素可以起到预防和治疗缺钙症、治疗缺铁性贫血、促进儿童生长发育、增强免疫力、改善味觉和嗅觉的作用。但是这些物质属于微量元素，摄入过量可能会引起不良反应，因此建议在医生指导下使用。1.预防和治疗缺钙症钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，缺乏时易导致骨质疏松、佝偻病等。补充钙可以促进其吸收利用。适当补钙能... [详细]

问题实体“锌镁”具有补充锌元素、补充镁元素、增强免疫力、促进生长发育、改善味觉等功效和作用。1.补充锌元素锌是人体必需微量元素之一，在男性中起着重要作用，如维持生殖健康、促进伤口愈合等。2.补充镁元素镁有助于神经传导和肌肉收缩，并在心脏功能中发挥作用。3.增强免疫力锌和镁都参与免疫细胞的功能，提高机体抗病能力。4.促... [详细]

你好，按照书名来使用就可以的啦