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锌镁硒的作用

发病时间:不清楚

锌镁硒的作用

补充说明:锌镁硒的作用

a******W 2022-04-24 22:34

生育能力 微量元素 疲劳 肌肉酸痛 精神 疲乏 不育

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

问题实体“锌镁硒”具有免疫调节、抗氧化、抗炎、抗疲劳、改善男性生育能力等功效和作用。
1.免疫调节
锌、镁、硒等微量元素可以影响机体免疫细胞的功能,进而发挥免疫调节作用。
2.抗氧化
锌、镁、硒具有清除自由基的能力,通过抑制氧化应激反应来保护细胞免受损伤。
3.抗炎
锌、镁、硒能够抑制炎症介质的产生和释放,从而减轻组织的炎症反应。
4.抗疲劳
这些矿物质参与能量代谢过程,提高身体对疲劳的耐受性,有助于缓解肌肉酸痛和精神疲乏。
5.改善男性生育能力
锌是精子生成所必需的元素,镁和硒也参与了生殖系统的生理功能,缺乏这些矿物质可能导致不育。
补充锌镁硒制剂时需注意适量摄入,避免过量导致副作用。若存在特定疾病或正在服用药物,建议咨询医生以确保安全。

2024-03-17 22:22

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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