首页 > 营养科 > 小米
小米
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
667 个关于小米的问题 我要提问
  • 龟头后有一圈小米粒的红点

    高建军

    高建军 副主任医师

    擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

    潍坊市妇幼保健院

    龟头后有一圈小米粒的红点可能是珍珠状阴茎丘疹、尖锐湿疣、龟头炎等疾病的表现。这些表现与龟头部位的黏膜受到长期摩擦刺激或者局部卫生不良等因素诱发的炎症反应有关。如果患者存在包皮过长或包茎的现象,则会导致龟头长时间被包裹在包皮内,无法正常通风透气,从而引起细菌大量繁殖,导致龟头发炎,出现上述症状。日常生活中要注意个人卫生... [详细]

  • 小米黑豆粥的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米黑豆粥具有补肾健脾、改善贫血、促进消化、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。由于小米黑豆粥含有一定的植物雌激素,长期大量食用可能影响内分泌系统,因此建议咨询医生或专业人士后再进行食用。1.补肾健脾小米和黑豆都具有一定的滋补作用,其中小米入肾经,能够补肾气;而黑豆则能养血安神、益精明目。因此两者合用可起到补肾健脾的作用... [详细]

  • 小米的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米具有补充营养、促进消化、改善睡眠质量、辅助降低血糖、缓解口渴等功效与作用。但是,由于小米的食用量可能影响其功效,建议在食用时适量摄入。1.补充营养小米富含碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和矿物质,这些营养物质能够被机体有效利用,从而达到补充营养的目的。适量食用小米可为身体提供必要的能量和养分,对于生长发育中的人群... [详细]

  • 小米汤的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米汤具有缓解口干舌燥、辅助治疗消化不良、改善睡眠质量、补充营养素、缓解饥饿等功效与作用。由于小米汤可能对特定人群产生影响,如糖尿病患者或孕妇,建议在食用前咨询医生。1.缓解口干舌燥小米汤中的水分有助于保持身体水分平衡,而其含有的淀粉则可以促进唾液分泌,从而缓解口干舌燥的症状。适量饮用小米汤可起到缓解口干舌燥的作用。... [详细]

  • 小米南瓜绿豆汤的功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米南瓜绿豆汤具有补充营养、提供能量、促进消化、利尿消肿、改善皮肤健康等功效与作用。由于该食谱涉及食材的药理作用,如需要长期食用或有特殊饮食需求,建议咨询医生或营养师。1.补充营养小米、南瓜和绿豆都富含碳水化合物及多种维生素和矿物质,这些营养素能够被人体吸收利用。适当食用上述食材可以为身体提供必要的营养成分,维持机体... [详细]

  • 小米薏米赤小豆粥的功效

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    小米薏米赤小豆粥具有补血、滋阴补气等功效。小米薏米赤小豆粥可以缓解女性出现痛经的症状,起到补血作用,有效改善气血不足。同时可以滋阴补气,对于肾虚的患者,可以经常食用小米薏米赤小豆粥,具有较好的调节作用。另外可以提高人体免疫能力,增强人体抗病能力,有效预防流感,还可以促进消化。

  • 小米薏米山药粥的功效有哪些?

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米薏米山药粥具有补中益气、健脾和胃、利水消肿、美容养颜、缓解疲劳等功效作用。由于小米薏米山药粥含有一定的药效,建议在食用前咨询医生或专业人士。1.补中益气小米富含碳水化合物,可为身体提供能量,维持机体正常运转;而碳水化合物是人体必需的能量来源之一。因此,食用小米可以起到一定的补中益气的作用。对于气血不足、乏力等症状... [详细]

  • 苹果红枣小米粥功效与作用

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    苹果红枣小米粥具有补充营养、促进消化、改善贫血、缓解疲劳、润肤养颜等功效与作用。如果需要长期食用此粥来治疗疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。1.补充营养苹果、红枣和小米都是常见的食材,其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。摄入这些营养素有助于维持机体正常运作。通过食用苹果红枣小米粥可以为身体提供必要的营养物质,以... [详细]

  • 小米山药麦片粥的功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    小米山药麦片粥具有补脾养胃、益肺止咳、滋阴润燥、改善睡眠质量、增强免疫力等功效作用。由于小米山药麦片粥中含有一定的营养物质,若长期过量食用可能会导致营养过剩,因此建议适量食用。1.补脾养胃小米、山药和麦片都具有一定的健脾胃作用,能够促进消化吸收。适量食用可缓解食欲不振、腹胀等症状,对于脾胃虚弱者有益。2.益肺止咳小米... [详细]

  • 小米粥怎么煮好吃又营养婴儿辅食

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    通常情况下,小米粥可以和红枣、南瓜、山药、莲子、百合等食物一起煮,比较好吃又营养。1、红枣红枣中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、铁等营养成分,具有补气养血、健脾养胃的作用。小米粥中加入红枣,可以补充身体所需要的营养,促进婴儿的生长发育。2、南瓜南瓜中含有丰富的维生素、果胶、纤维素、矿物质等营养成分,具有补中益气、消... [详细]

  • 怀孕初期喝小米粥好吗?

    霍丽艳

    霍丽艳 副主任医师

    擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

    佳木斯市妇幼保健院

    怀孕初期喝小米粥是有好处的。但是也应该注意营养均衡。多食新鲜蔬菜以及水果,补充维生素,合理营养,均衡饮食,定期去医院进行孕期检查。因其含铁量高,所以对于产妇产后滋阴养血大有功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。

  • 银耳山药红枣小米粥的功效与作用

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    银耳山药红枣小米粥具有润肤养颜、补气和血、润肺养胃的功效与作用。对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适,如果适当喝些银耳山药红枣小米粥,通过生发口中津液而达到缓解口渴、口干症状的作用。银耳山药红枣小米粥还有着很好的润肺止咳的功效,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血,银耳山药红枣小米粥通过滋润肺经而达到止咳、止喘的... [详细]

  • 燕麦片加小米的功效

    孙晓扎

    孙晓扎

    擅长:

    青岛市肿瘤医院

    小米能够和燕麦一起煮。燕麦能够防止心脏病和大大肠癌症。它可以单独煮。燕麦自身对下降体循环的动脉血压有很好的其实效果。小米粥是健康食物。小米粥被称为人参代用品汤,营养丰富。燕麦也能下降我们体内的胆固醇。也能够和枣子、红豆、红薯、莲子、百合等一起煮。

  • 吃黑小米有什么功效

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    吃黑小米有补充营养素、改善消化系统功能、调节血糖水平、增强免疫力、辅助降低血压等功效。由于黑小米的食用价值较高,若想长期食用以达到某种特定的功效,建议在专业人士指导下进行。1.补充营养素因为黑小米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质等营养成分,这些物质是人体所必需的。摄入后可被机体利用,从而达到补充营... [详细]

  • 红豆红糖小米粥的功效与作用

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    红豆红糖小米粥的功效与作用是健脾养胃、补血益气、安神醒脑。红豆具有补血活血、健脾消湿、促进肠道蠕动的功效,因为里面含有大量的纤维素和铁元素。而小米是谷物,具有补气养血、健脾补肾的功效。两种食物混合在一块后,可以有效为新陈代谢提供能量,并且可以营养神经。平时注意均衡饮食,避免暴饮暴食。

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院