含维A丰富的食物有：A。鱼肝油、肝类B。新鲜莴苣、白菜、青豌豆、西红柿、芹菜、胡萝卜、C。蛋类D。牛奶一般来说来说含有维生素A的食物分为两种，一种是一是维生素A原，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等。另一种是动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体利用的维生素A，主要存在于动物肝脏、... [详细]

维生素A，化学上称为视黄醇，是第一种被发现的维生素。维生素A有两种。维生素A醇是维生素A的第一种形式。维生素A中毒是由人体摄入过量维生素A引起的中毒综合征。每次服用超过30万国际单位维生素A的婴儿可导致急性中毒。每天服用50000到100000国际单位，持续6个月左右，可发生慢性中毒。

维生素a可以一天吃三次，早中晚各一次，一次吃一粒就可以了，维生素a不可以过多服用，过多的服用维生素a容易导致中毒的出现，在平时的生活中，多吃一些新鲜的蔬菜水果，都可以补充到人体所需要的维生素，口服维生素a一定要听从医生的安排。

维生素A对于保护视力是非常有好处的，它又叫抗干眼病因子，经常性熬夜是会损伤视力，导致不适的。维生素A的主要功能是维持正常视觉功能、维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成、维持骨骼正常生长发育、促进生长与生殖、营养增补剂。

眼部表现眼部的症状和体征是维生素A缺乏病的早期表现。夜盲或暗光中视物不清最早出现，但往往不被重视，婴幼儿也常常不会叙述。上述暗适应力减退的现象，连续数周后开始出现干眼症的变化，眼结膜和角膜干燥，失去光泽，自觉痒，感泪减少，眼部检查可见结膜近角膜边缘处干燥起皱褶。

维生素A的功效主要包括维持皮肤黏膜的正常功能、维持视觉功能、维持骨骼和牙齿的正常发育、维持免疫功能。1、维持皮肤黏膜的正常功能维生素A是一种脂溶性维生素，具有促进皮肤黏膜的正常功能的功效，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜的屏障功能受损，容易出现皮肤干燥、长皮疹等症状。2、维持视觉功能维生素A还具有维持视觉功能... [详细]

维生素A是不能祛痘的。一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的。痘最重要的是要注意饮食习惯以及作息时间，不要熬夜，在饮食当中增加膳食纤维食物的摄入，少吃精白米面，多吃五谷杂粮，多喝水，具有帮助祛痘的效果。维生素A可以防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成)。有抗呼吸系统感染作用并... [详细]

干维生素A具有促进生长、维持视力、维持上皮组织、促进骨骼生长、预防夜盲症等功效与作用，患者需要在医生的指导下进行服用。1、促进生长干维生素A是一种脂溶性维生素，可以促进生长，维持身体的正常生长。缺乏维生素A可能会导致生长迟缓、骨骼发育不良等情况。2、维持视力维生素A可以维持正常的视觉功能，还可以促进眼部神经的发育，在... [详细]

维生素A的作用与功效，主要包括促进视网膜感光色素的形成、维持皮肤黏膜的正常分泌、维持骨骼和牙齿的正常生长和发育等。1、促进视网膜感光色素的形成维生素A是一种脂溶性维生素，可以促进视网膜感光色素的形成，在一定程度上可以增强视力。如果患者存在视力下降的情况，可以在医生的指导下合理使用维生素A进行治疗，通常具有一定的作用。... [详细]

维生素a建议服用半个月，停几天，几天后继续服用。因为过多的维生素A会导致中毒甚至死亡。孕妇服用它通常会导致胎儿畸形。所以不要超车。维生素A常用于治疗夜盲症、皮肤粗糙和角膜软化综合征。然后可以采用食补的方式，从食物总获取。例如动物的肝脏等食材。

维生素a可以治疗干眼症，帮助我们改善视力，还可以促进人体的发育，增强我们的免疫力。维生素a常存在于动物的肝脏，蛋类乳制品中。但是并不适合长期服用，长期服用会导致毛发的干枯脱落，皮肤的瘙痒、头疼恶心等症状。

维生素A过量中毒一般现象为恶心、声音变粗、脱发、皮肤干燥脱屑、骨痛、倦怠嗜睡，成人可有视力模糊和头痛，婴儿可有发育不良、肝大及神经过敏。当维生素A摄人减少后，现象将改善，一般预后良好。由于破骨细胞活性增强，导致骨质脱钙、骨脆性增加、生长受阴、长骨变粗及骨关节疼痛。

水果中含维生素a多的有芒果樱桃，橙子或者胡萝卜，这些水果中都还有大量的维生素，并且纤维少，还有糖，蛋白质等人体必须营养，如果孩子出现浑身无力，营养不良等症状，建议一起使用其他，再有补充维生素功效的水果，如果病情加重，可以服用对感冒特效药。

维生素A属于脂溶性的维生素，主要作用是可以维持正常的视觉功能。如果维生素缺乏A，容易引夜里起床盲症。维生素A还可以维持上皮组织细胞的健康、促进免疫球蛋白的合成。维生素A可以维持骨骼的正常发育，促进生长与生殖。如果动物维生素缺乏A时，可以出现明显的生长停滞。