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什么东西含维生素a
补充说明：什么东西含维生素a
a******W 2015-02-10 22:32
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜、甜红椒、菠菜等植物性食物，以及鱼肝油、动物肝脏等动物性食物。维生素A对于维持正常视觉功能和皮肤健康至关重要。
维生素A缺乏可能导致夜盲症和其他视力问题，因为该营养素是视紫质合成所必需的，而视紫质是一种与光敏反应有关的蛋白质。维生素A缺乏还可能引发角膜干燥和结膜炎，这是由于维生素A对上皮细胞生长和分化有重要作用。
可以通过血液检测来评估体内维生素A水平，也可以通过眼科检查观察是否存在角膜干燥或其他眼部病变。补充维生素A是治疗缺乏的主要手段，可通过口服维生素A软胶囊或注射维生素A脂质体等方式进行。必要时，医生可能会建议使用全反式维甲酸等药物以改善病情。
患者应保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素A及其前体β-胡萝卜素，避免长期过度摄入以防毒性积累。如有特定疾病风险或需要特殊膳食要求，建议咨询营养师或医师的意见。
2024-03-20 08:17
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
您好，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D。一般来说饮食均衡户外活动充足的儿童是不需要鱼肝油的。要预防佝偻病，婴儿期应提倡母乳喂养，断奶后及时合理添加辅食，多食含维生素D、钙、磷和蛋白质丰富的食物（蛋、肝类、乳类、鱼、肉等）。
2015-02-10 22:32
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets)，这是一种小儿常见病，一种慢性营养性疾病，占总佝偻病95%以上，本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分，最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全，或骨质软化症，多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命，但因发病缓慢，易被忽视，一旦发生明显症状时，机体的抵抗力低下，易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来，严重佝偻病发病率已逐年降低，但轻、中度佝偻病发病率仍较高。
