你好！其实做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作学习压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象，你目前的情况多考虑和你不良的生活习惯有关，调整好自己的心态，学会自我缓解压力，不要经常的熬夜，如果是长期的一直做恶梦药考虑是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以... [详细]

你好。从你的描述来看。是不是精神压力太大导致的失眠。不知道你现在工作，生活情况到底怎么样，是不是工作压力很大？建议减轻平常生活压力。压力的产生往往是和个人性格有关。所以，有些事情不能要求太高。适当的压力促进人的心灵轻松。第二，可以在每天睡觉前听听舒缓的音乐。祝你早日康复

你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物减少性爱的频率.心肾不交中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过,情致郁而化... [详细]

你好，需要放松心情，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

建议看看精神科医生也可能是幻听的症状。

失眠患者晚餐不要吃得太饱，或空腹睡觉，这二种情况都会影响人的睡眠。临睡前吃点奶制品或喝一杯牛奶有助于睡眠。睡前忌饮大量含酒精的饮料包括啤酒及其它酒类，它们虽然能促使人入睡，但会影响睡眠质量；当酒精的安神功效过去后，你就会立刻醒过来。此外，含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐饮料及巧克力，因对人的大脑神经能产生兴奋作用，睡... [详细]

你好：感谢您对三九问医生的信任与支持。根据你的描述，你患了前列腺炎，建议口服前列康和依诺沙星治疗。

你好朋友您现在必须停止手淫，在就是注意可以吃点补肾药物即可。

根据患者失眠的症状，建议患者先要养成良好的生活习惯，如做适量的运动，比如日常跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动，这对于患者缓解失眠的症状有帮助；若是想治愈失眠，建议去专业的医院进行治疗。

失眠，如果排除器质性疾病的问题，大部分是因为情绪引起的，不知道不久前是遇到什么事情了吗，人一旦处于情绪中，大脑一直处于高速运转，就很难入睡，另外因为白天想事情太多，晚上的梦境也会很多。建议还是放松情绪，平和心态，只有情绪改变了，睡眠问题才会改变。

失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议使用一些中成药物来调理治疗。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

通常情况下，失眠多梦可能是由于气血不足、肝火旺盛、心肾不交等原因所导致。1、气血不足气血不足的患者会因为气的亏虚和血的亏虚，导致心神失养，从而引起失眠多梦的症状发生。气血不足的患者可在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物进行治疗。患者在服用药物的同时，可适当地吃些有助于补益气血的食物，比如红枣、枸杞、桂圆... [详细]

你好，可能是神经衰弱所致，处理；一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗一下

这个是不一定的，这个可以有助眠的作用，但是不是每个人使用了，都会有效果，要看病人对药物的敏感程度，没有最好的治疗方法，适合你的药物，就是最好的药物

如何治疗失眠多梦，失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗，可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。如何治疗失眠多梦法... [详细]