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762 个关于生菜的问题 我要提问
  • 奶油生菜的功效与作用禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    奶油生菜一般具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助减肥、辅助改善贫血的功效,对于患有胃肠道疾病、对奶油生菜过敏的人群应避免食用。1、补充营养奶油生菜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。2、润肠通便奶油... [详细]

  • 紫生菜的功效与作用禁忌 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    紫生菜具有补充营养、促进消化、辅助缓解便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用,食用时需注意适量。1、补充营养紫生菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。2、促进消化紫生菜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的... [详细]

  • 经常生吃生菜好吗 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    经常吃生菜会有好处,但是要适量。因为生菜能够润肠通便,可以降低便秘和大肠癌的发生率,而生菜当中含有丰富的膳食纤维,可以机械性地刺激肠道蠕动促进排便,进而减少粪便中有害物质与肠黏膜接触的面积和时间。生菜也能够预防超重和肥胖的发生,因为生菜本身的能量可能会比较低。

  • 怀孕初期可以吃生菜包肉吗? (女)

    王利群

    王利群 主治医师

    擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

    哈尔滨医科大学附属第一医院

    怀孕初期一般是可以吃生菜包肉的。女性怀孕以后没有绝对禁忌的食物,但任何食物都要控制食用的量,早期孕妇最重要的是补充叶酸,中晚期孕妇要注意补铁、补钙。日常生活中孕妇要均衡饮食,尽量不要吃生冷、油腻等刺激性的食物,要注意饮食结构,建议少食多餐,多注意休息,少熬夜,保持良好的心理状态。

  • 吃水煮生菜可以减肥吗 (女)

    林林

    林林

    擅长:

    广东省人民医院

    在减肥时期假如晚餐选不吃主食,用菌类进行替代,这个方式是可以起到减肥效果的,吃白水煮菜一周能瘦多少至于能瘦多少斤,也会因人因此异,假如半个月通常能减掉10斤左右。但是在早上享用的餐和午餐肯定要按时吃好,也要保护营养的平衡。如果不吃在早上享用的餐也会引发身体发胖。

  • 生吃生菜可以减肥吗? (女)

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    生菜就是生活中常见的莴苣,生菜可以生吃,也能熟吃,而肥胖是很常见的问题,针对这种情况,生吃生菜是可以减肥的,因为生菜纤维含量更多,有消除多余脂肪的作用,是非常不错的减肥食品。此外,因为生菜叶中含有莴苣素,还有镇痛催眠、降低胆固醇、治疗神经衰弱等功效。丰富的纤维素能补充吃肉减肥法中纤维吸收的不足。

  • 孕妇能吃生菜吗 (女)

    朱海燕

    朱海燕 副主任医师

    擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

    济南市中西医结合医院

    孕妇一般能吃生菜,但要注意适量。生菜是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钙、磷、铁等营养成分,孕妇适当吃一些生菜,能够补充身体所需要的营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。另外,生菜当中含有的叶酸,在一定程度上能够预防胎儿神经管畸形。此外,生菜当中含有的钙、磷、铁等营养成分,... [详细]

  • 生菜的功效与作用以及营养价值 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    生菜具有维生素C补充、膳食纤维补充、叶酸补充、钾元素补充、镁元素补充等功效和作用。1.维生素C补充生菜中富含维生素C,该物质具有抗氧化作用,有助于促进伤口愈合。2.膳食纤维补充生菜含有丰富的膳食纤维,能增加肠道蠕动,改善便秘症状。3.叶酸补充生菜是天然的叶酸来源,可以作为孕期或备孕期间的营养补充。4.钾元素补充生菜中... [详细]

  • 生菜炒熟了可以隔夜吃吗 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    生菜炒熟了是否可以隔夜吃,需要根据具体情况进行分析。1、可以如果生菜没有吃完,将其放置于冰箱内冷藏保存,第二天没有出现变质的情况,通常可以正常食用。2、不可以如果生菜没有吃完,没有将其放置于冰箱内保存,而且室内温度比较高,隔夜后可能会滋生大量细菌,出现变色、异味等情况,一般不建议继续食用。如果继续食用,可能会刺激胃肠... [详细]

  • 生菜高血压肾炎能吃多吗 (女)

    聂志扬

    聂志扬 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

    北京医院

    高血压肾炎一般是能吃的,但是要控制好用量。高血压肾炎通常是由于长期高血压引起的肾脏靶器官损害,容易造成肾脏功能异常。而生菜里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等微量物质,适当进食以后,可以补充身体所需要的营养,也可以达到强身健体的效果,对身体有一定的好处,所以是可以吃的。但是生菜属于一种寒性的食物,一次... [详细]

  • 生菜番茄汁的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    生菜番茄汁具有补充维生素C、促进消化、润肠通便、利尿消肿、抗氧化等功效和作用。1.补充维生素C生菜中富含维生素C,该物质具有较强的氧化还原能力,能够帮助人体对抗自由基,增强免疫力。2.促进消化生菜中的膳食纤维可以刺激胃肠道蠕动,促进食物消化吸收,改善便秘症状。3.润肠通便生菜含有丰富的水分及膳食纤维,能增加粪便体积,... [详细]

  • 生菜可以补充维生素吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    生菜含有丰富的维生素B1、B2、B6、C等水溶性维生素以及维生素E等脂溶性维生素,适量食用有利于补充维生素。生菜中所含有的维生素能够参与体内的新陈代谢过程,调节生理机能,维持身体健康。其中维生素A有助于维持正常的视力和皮肤健康;维生素C则是一种强效的抗氧化剂,能帮助抵御自由基损伤,预防疾病。此外,生菜还含有膳食纤维,... [详细]

  • 坐月子可以吃生菜吗 (女)

    柯怀

    柯怀 副主任医师

    擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

    阳新县人民医院

    坐月子期间可以适量食用生菜。生菜中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钙、铁等多种矿物质元素,能够为机体补充所需的营养物质。另外,生菜中还含有一定的膳食纤维,适当进食有利于促进胃肠道蠕动,从而缓解便秘症状。但需注意的是,由于生菜性凉,因此不建议过多食用,尤其是对于脾胃虚寒者,否则可能会导致腹泻等症... [详细]

  • 尿毒症人可以吃生菜吗 (女)

    段英达

    段英达

    擅长:

    马鞍山市人民医院

    你好!!无论是什么原因引起的肾脏病,发展到晚期就是尿毒症,尿毒症是一个多脏器衰竭的症候群,单一的治疗往往疗效不佳.尿毒症在血肌酐上升到一千多到二千多时,病人的临床症状很多,而且合并症此时很重时最好血透几回(治其标),先降下来肌酐尿素氮.减少毒素在体内的潴留引起的种种合并症,只要血肌酐降到六百以下,日尿量在七百以上,依... [详细]

  • 做完皮秒祛斑可以吃生菜吗 (女)

    杨猛

    杨猛 副主任医师

    擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

    南宁市第二人民医院

    做完皮秒祛斑后短期内不宜进食高感光食物,如芹菜、香菜等。因为这些食物中的某些成分可能会促进黑色素的生成,从而影响皮肤恢复效果。在做完皮秒祛斑后,短时间内还应避免食用辛辣刺激性食物以及海鲜类食品,以免引起过敏反应或加重炎症。需要注意的是,在做完皮秒祛斑后,患者应注意防晒,以减少色素沉着的风险,并遵循医生的建议进行适当的... [详细]

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