山药对男性具有滋阴补肾、健脾养胃、益肺止咳等功效，可以起到改善脾虚食少、肾亏遗精、肺虚咳喘等病症的作用。1、滋阴补肾山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有滋阴补肾的功效，可以改善肾阴亏虚引起的不适症状，比如腰膝酸软、头晕、盗汗等。所以如果存在肾阴虚的情况，可以适当吃山药进行缓解。2、健脾养胃山药还具有健脾养胃的作用，可... [详细]

山药中的脂肪含量不高，属于一种低脂肪、高膳食纤维的食物。山药是一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当的吃山药，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘。其中的膳食纤维含量不高，每100克山药中的脂肪含量在1.2克左右，所以属于... [详细]

针关于山药白术茯苓汤汤来讲，在平常生活当中可以常喝一些，它的功能方面还是有许多的，例如说它自身可以健脾益气，燥湿利水，并且还可以脾胃之气，健脾益肺，由于自身茯苓便可以够宁心安神，因此常喝，能够很好的补虚益气，加强身体免疫力。

山药猪肚汤通常具有补脾养胃、润肺止咳、生津益肺等功效，但是需要控制好食用量。1、补脾养胃山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，适合脾胃虚弱的人群食用。猪肚甘温，入脾、胃经，具有补益脾胃的功效，平时适当食用山药猪肚汤，可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如腹胀、嗳气等。2、润肺止咳猪肚甘温，入肺、脾经，具有... [详细]

紫的产地河南最重要的功能就是可以调节人身体内的免疫细胞，然后降低免疫力，因此且外面含有大量的花青素和薯蓣皂苷。颜色呈紫色，含有比较多的淀粉酶、氨基酸、维生素、钙离子等多种成分。山药中的紫色花青素是很强的抗氧化剂，可以辅助美白。

女人天天吃山药是否好，需要根据具体情况进行判断。如果是健康的女人，天天适量吃山药通常比较好。如果是患有高血糖、高脂血症的女人，天天大量吃山药可能不好。1、比较好山药中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质，如果女人天天适当吃山药，可以补充身体所需要的营养物质，还可以起到增强体质的作用，所以是比较好的。2、可能不好... [详细]

山药是一种药食同源的食物，也是一味中药材，具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。使用山药泡水喝，可以起到辅助治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、肾虚遗精的作用，但需要在医生的指导下饮用。1、健脾养胃山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，具有健脾养胃的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱引起的不适症状，同时还可以改善脾虚食少、久泻不止等症... [详细]

山药的别名是淮山，是薯蓣的一种。山药是一种药食同源的食物，作为中药饮片，山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。在临床上可用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等病症。对于脾胃虚弱所引起的饮食减少、腹泻、久泻不止等症状，能够起到补脾养胃的功效。对于肺虚喘咳... [详细]

你好，可以吃山药，山药有一定营养和食疗功效，大部分人都可以吃。

淮山药的功效1．降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、哮喘、神经衰弱和腰痛等病症。2．延缓衰老现代科学证明，山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山药的八味地黄丸，主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤，可治吐血和鼻出血；寒淋汤... [详细]

铁棍山药的功效与作用有很多，多吃山药有益身体健康，我来为你解答铁棍山药的功效与作用。铁棍山药的功效与作用：主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。铁棍山药中含丰富的DHEA（青春因子），是人体生命活动中非常重要得... [详细]

怀山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻等功效，适量食用可改善免疫力。由于怀山药可能具有一定的滋补作用，长期或过量摄入可能会导致上火，因此建议在医生指导下使用。1.补脾养胃怀山药具有滋阴润燥的作用，能够缓解因脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可用于治疗脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等病症。可将怀山药煮熟后... [详细]

炒山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、强健肌肉、改善消化吸收等功效。由于炒山药的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补脾养胃补脾养胃是利用了山药中的多糖、皂苷等成分对胃肠黏膜具有一定的保护作用。通过增强肠胃道动力和促进消化液分泌来缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。2.生津益肺生津益... [详细]

多囊卵巢综合征患者可以适量食用山药。山药富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且不会对体内的激素水平造成影响，也不会加重病情。多囊卵巢综合征患者还应避免高糖食物，如糖果、蛋糕等，以减少胰岛素抵抗的风险。对于多囊卵巢综合征患者来说，饮食调整是管理症状的重要组成部分。建议患者在医师指导下制定合... [详细]

吃山药通常能起到辅助通便的作用。山药中含有丰富的膳食纤维，这些物质在进入人体后会吸水膨胀，刺激胃肠道黏膜分泌消化液，进而加快胃肠蠕动速度，促使食物尽快排出体外。如果患者存在便秘症状，则需要考虑是否存在器质性病变，如结肠冗长、巨球蛋白血症等疾病，此时单纯通过饮食调理可能效果有限，建议及时就医诊治。对于便秘人群，除适量食... [详细]