山药是一种药食同源的食物，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，对于脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精、便秘等病症有一定的缓解作用，但对于一些体质特殊的人群是不建议食用的。1、功效与作用山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、食少便溏、肺虚... [详细]

山药与枸杞水具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肺止咳的功效，可以改善脾虚食少、肺虚喘咳、腰膝酸软、遗精滑精、虚热消渴等症。1、补脾养胃山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，可以改善脾虚食少、食欲不振、消化不良、腹泻便溏等症。2、生津益肺枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有生津益肺的功效，可以改善口干口... [详细]

怀孕期间吃山药是很好的。山药有相对平淡的性质和味道，没有严寒和炎热的偏性，不会损害患者的健康气。此外，山药还可以健脾补肾。对改善孕妇的饮食、恶心、呕吐等早孕反应非常有益，而脾脏是主要的转运器官，可以加强孕妇的吸收功能，对孕妇的营养补充非常有用。补肾对孕妇和胎儿的发育非常有利，因为从中医的角度看，当肾主治子宫时，肾气肾... [详细]

山药中药功效与作用如下：1、健脾益气功能:山药能入脾经，养脾。可用于治疗脾虚湿气蓄积，缓解水肿、腹胀、消化不良、腹泻等症状；2、补肺养阴功能:山药也可进入肺经，可用于治疗咳嗽、痰咳、哮喘、哮喘、支气管炎等由肺阴虚引起的症状。3.补肾功效:山药能进入肾经，可用于治疗肾虚引起的腰膝无力、遗尿、夜尿频等症状。

怀孕是可以吃山药的，但不能过量食用。山药不仅是一种食品原料，也是一种药材，对人体有许多益处。如孕妇平时容易出现尿频的现象，吃山药可以到的很好的缓解。但孕妇也不要过量的食用山药，适量即可。如果过量食用山药，很容易会给孕妇造成饱腹感。因为女性在怀孕期间，胃肠道消化功能相对较弱，此时容易消化不良。

产妇是可以食用山药的，食用山药一般无明显禁忌，但因其有收敛作用，所以感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。秋冬季节进补前吃点山药，更有利于补品的吸收，因山药具有补虚健脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。山药要选择茎干笔直、粗壮、根须多、较重的。新鲜山药表皮光滑，颜色为自然的皮肤色。表面有异常斑点的山药，可能已经感染... [详细]

生山药是一种药食同源的食物，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便的功效，主治脾胃虚弱、肺虚喘咳、肾虚遗精、便秘等病症。1、补脾养胃生山药味甘，性平，归脾、胃、肺、肾经，具有补脾养胃的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱所致食少、泄泻、倦怠乏力、气短、舌淡苔白等病症。2、生津益肺生山药具有补脾养胃的功效，在临床上可... [详细]

山药和鱼都是生活中比较常见的营养食物，山药其中富含多种维生素和营养物质，经常食用可以对身体起到保健功效，而鱼肉脂肪较低，富含蛋白质，经常食用鱼肉可以补充身体的营养物质，但是山药和鱼不宜搭配在一起，容易对身体产生副作用。

黄芪和山药都属于补气药，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的功效，山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、补肾益精的功效。1、黄芪黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的功效，在临床上可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、... [详细]

吃山药对于养胃是有一定作用的，所以如果出现了胃口不佳的现象，可以适当的吃一些山药来帮助进行改善。但是在吃山药的时候需要注意，不要吃的太多，这主要是因为山药中的淀粉含量比较高，如果大量食用就容易造成便秘。

黑米山药粥具有减肥、促进肠道蠕动的功效。黑米山药粥成分中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素等有益营养物质，可以适当食用。还可以帮助补充人体所需要的多种营养物质，也可以在一定程度上增强身体的免疫能力。另外黑米山药粥的热量相对较低，但是可以产生较强的饱腹感，能够起到减肥瘦身的功效。

冬瓜山药通常具有清热除湿及促进消化等功效作用。山药冬瓜汤还可以清洁肠胃，使肠胃内侧吸附的一些残留物和毒素随尿液排出。可以促进消化，滋补脾胃，提高肠胃吸收效果。能有效缓解人体疲劳、乏力及腹泻等不良疾病。对人体肾脏有很好的滋补作用，可以补肾养精，还可以缓解尿频的症状。

山药白术茯苓汤的功效与作用通常可以补肾、益精、健脾等。山药可以治疗腹泻、糖尿病、消化不良、慢性肠炎等疾病，具有补肺的功效，茯苓具有健脾健胃、平心安神的功效。合用可保护脾胃，缓解头晕头痛改善睡眠质量，治疗排尿不良、水肿饱胀和心悸健忘等疾病，还可缓解肾气虚证、腰膝痛和痰咳等症状。

芡实山药生姜具有健脾开胃、安神补脑等功效。芡实山药生姜可以促进脾胃运动、增进消化功能，对于食欲下降、消化不良、腹痛、腹胀等患者，有促进消化功能的作用。另外，芡实山药生姜含有丰富碳水化合物，有安神补脑的作用，对失眠多梦、睡眠质量差等患者，能起到安神补脑、镇静等作用。患者平时可以适当食用，提高身体各项机能。

人参山药复合肽具有大补元气、补脾益肺等作用。人参肽为人参的主要营养成分，还具有生津止渴、安神益智的功效。可以用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝等。也可以用于脾气不足、倦怠乏力、以及食少便溏等症状。患者在服务期避免食用萝卜，两者作用相反，不宜同用。也不能饮茶，茶中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响人参有效成分的吸... [详细]