苤蓝一般指的是卷心菜。卷心菜具有补充营养、促进消化、保护眼睛、润肠通便、辅助降血压的功效，但患者需要注意的是，食物不能代替药物。1、补充营养卷心菜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、促进消化卷心菜中含有丰富的膳食纤维，... [详细]

又称茄莲，球茎甘蓝，为十字花科二年生草本植物。按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。按生长期长短可分为早熟、中熟和晚熟三个类型。早熟品种植株矮小，叶片少而小，定植后50-60天收获，代表品种有北京早白、天津小缨子等。中、晚熟品种植株生长势强，叶片多而大，定植到收获需80-100天。代表品种有笨苤蓝、大同松根、云南长擘蓝... [详细]

苤蓝通过食用可以起到补充营养素、促进消化、预防便秘、辅助减肥、改善血糖控制等功效与作用。如果需要长期食用苤蓝来管理体重或血糖，建议先咨询医生或营养师的建议。1.补充营养素苤蓝中含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质，这些营养素能够被身体有效利用，从而起到补充的作用。适量食用可以为身体提供必要的营养物质，维持身体健康... [详细]

苤蓝通过食用可以起到补充营养素、促进消化、预防便秘、辅助减肥、改善血糖控制等功效与作用。如果需要长期食用苤蓝来管理体重或血糖，建议先咨询医生或营养师的建议。1.补充营养素苤蓝中含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质，这些营养素能够被身体有效利用，从而起到补充的作用。适量食用可以为身体提供必要的营养物质，维持身体健康... [详细]

1：新鲜苤蓝一到两个，去皮后切成菱型的小方块。2：调料用盐、醋、生抽、一点糖，视个人口味轻重配好浇入。3：坐油锅，炝花椒，把炸过的花椒去掉，把油倒入调好的菜中拌匀。4：把菜用保鲜膜包好，放入冰箱等待一到两天，然后直接开吃。

这个个时期孕妇容易发生便秘和腹泻。此期是最容易流产时期，孕妇应停止激烈的体育运动和体力劳动，不宜旅行。同时要注意避免使腹部受压迫和挤压。如果这个时期孕妇有下腹痛和少量出血，应立即接受医生的检查，

苤蓝汁通常具有补充营养、促进消化、辅助降血压的功效与作用。1、补充营养苤蓝汁是由新鲜的蔬菜制作而成，其中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。2、促进消化由于苤蓝汁中含有丰富的膳食纤维，适当饮用可以促进胃肠道蠕动，能够起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。3、辅助... [详细]

蟾蜍是一种药用价值很高的经济动物。其全身是宝，蟾酥、干蟾、蟾衣、蟾头、蟾舌、蟾肝、蟾胆等均为名贵药材。蛤蟆菜是质朴的，具有极强的生命力！

水果苤蓝一般可以凉拌、炒菜、煮粥食用，水果苤蓝是一种营养丰富的蔬菜，富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质。1、凉拌将水果苤蓝洗干净，切成段，放入沸水中，加入少许食用盐，即可凉拌食用。2、炒菜水果苤蓝炒猪瘦肉(主要材料为水果苤蓝)是日常生活中常见的一道菜品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质... [详细]

月子期间可以适量食用苤蓝。月子是指产后妇女进行恢复和调养的时期，通常为42天。在此期间，产妇的身体较为虚弱，需要特别注意饮食和休息。苤蓝富含营养且具有清热利尿、健胃消食等功效，适量摄入有助于产妇恢复。由于苤蓝属于凉性蔬菜，过量摄入可能引起腹泻等肠胃不适症状。因此，在月子期间应适量食用苤蓝，并注意与其他温性食物搭配，如... [详细]

苤蓝一般是指抱子芥，北方一般一年四季都可以种植，没有特定的时间限制。抱子芥是十字花科芸薹属植物，也是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当地吃一些抱子芥，能够很好地补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且抱子芥中含有丰富的膳食纤维，吃了以后能够促进胃肠道... [详细]

芥菜与苤蓝的区别，主要包括外观不同、功效不同、适用人群不同、禁忌不同、食用方法不同等，需要注意食物不能代替药物。1、外观不同芥菜是一种草本植物，呈十字花科。而苤蓝是一种十字花科芸薹属植物，呈短圆状。2、功效不同芥菜具有清热解毒、利尿通淋的功效，还具有凉血止血的作用。苤蓝具有清热、凉血、利尿、消肿的功效，还具有一定的降... [详细]

怀孕期间可以适量食用苤蓝，但应避免过量摄入，特别是甲状腺疾病患者。怀孕期间，孕妇的体质较为特殊，需要特别注意饮食。苤蓝富含膳食纤维和维生素C，适量摄入有益于孕妇的健康和胎儿的生长发育。然而，苤蓝中含有芥子油苷，其在体内代谢产物硫氰酸盐可能影响甲状腺功能，导致甲状腺功能亢进或抑制，从而影响胎儿的正常发育。因此，孕妇应避... [详细]

种苤蓝一般是指绞股蓝总苷分散片，一般不需要掰开服用。绞股蓝总苷分散片属于一种中成药，主要由绞股蓝总苷组成，具有养心健脾、益气和血、除痰化瘀、降血脂的功效，可以用于治疗高脂血症，还可以用于治疗心悸、气短、胸闷、头晕、乏力等病症。患者可以在医生指导下使用该药物进行治疗。一般不建议患者将绞股蓝总苷分散片掰开服用，以免影响药... [详细]

孕妇适量食用苤蓝有益健康，但需注意适量搭配。苤蓝富含维生素C、维生素K和膳食纤维，这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。维生素C有助于增强免疫力，维生素K则有助于血液凝固和骨骼健康。膳食纤维则有助于维持肠道健康。然而，苤蓝属于凉性蔬菜，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，因此孕妇在食用时应适量控制量，并注意... [详细]