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怀孕能不能吃苤蓝
补充说明：怀孕能不能吃苤蓝
2024-05-31 16:21
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间可以适量食用苤蓝，但应避免过量摄入，特别是甲状腺疾病患者。
怀孕期间，孕妇的体质较为特殊，需要特别注意饮食。苤蓝富含膳食纤维和维生素C，适量摄入有益于孕妇的健康和胎儿的生长发育。然而，苤蓝中含有芥子油苷，其在体内代谢产物硫氰酸盐可能影响甲状腺功能，导致甲状腺功能亢进或抑制，从而影响胎儿的正常发育。因此，孕妇应避免过量摄入苤蓝，特别是患有甲状腺疾病的孕妇。
若孕妇对苤蓝过敏，则应严格禁食，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，严重时可能导致呼吸困难甚至休克。
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，多摄入蛋白质、钙质丰富的食物，并定期进行产检，确保母婴健康。
2024-06-05 10:34
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