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苤蓝和土豆能一起吃吗?
补充说明:苤蓝和土豆能一起吃吗?
a******W 2019-01-19 11:01
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精选回答(1)
在炒苤蓝的时候是可以加入土豆的,这两种食物并不会相克,而且多吃一些苤蓝是可以达到养胃的作用的,但是在炒苤蓝的时候要注意不要炒的时间太长,这样在炒出来之后才会比较的清脆爽口,在平时可以多吃一些苤蓝,对身体是有很多好处的。
2019-01-19 11:14
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医生回答(1)
苤蓝和土豆是可以一起吃的,所以不用担心,而且苤蓝中含有很多的营养成分,对人体是有很多好处的,可以有效的调理人体的肠胃功能,还能够有效的防治便秘,所以在平时可以多吃一些苤蓝,还能够有效的防癌抗癌。
2019-01-19 12:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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