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女人吃芥兰菜可以补钙、补充维生素C、促进消化、降低胆固醇、抗氧化。但需注意的是,食物虽然对身体有益,但并不能替代药物发挥治疗作用。1.补钙芥兰菜中含有丰富的钙质,每100克芥兰菜中约含有65毫克的钙元素。适当摄入可增加骨密度,预防骨质疏松症的发生。有助于牙齿健康及骨骼发育。2.补充维生素C芥兰菜富含维生素C,每100... [详细]
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过敏性紫癜患者不建议食用芥兰。过敏性紫癜患者的皮肤屏障功能受损,而芥兰属于常见的致敏食物之一,此时食用可能导致症状加重。此外,由于个体差异,部分人群在初次接触某种食物时不会产生过敏反应,但在多次摄入后可能出现迟发型过敏反应,因此建议此类患者在医生指导下逐步增加摄入量以确定是否耐受。除了芥兰外,还应避免食用可能引起过敏... [详细]
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你好,孕妇是可以吃芥兰菜和白萝卜的,孕期没有严格饮食禁忌,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况,看是否正常,平时保持良好的心情,适当锻炼,增强体质,有不适的话,需要及时去医院检查就诊。平时不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。
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可以吃芥兰菜,不影响康复,建议你可以吃有助于除湿热的食物,比如赤小豆
芥兰
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