建议你先去医院做个B超和激素六项检查，查明原因

速溶黑咖啡对人体主要会造成神经系统、血管等方面的损害。容易引起自身性神经细胞功能降低，造成各种神经系统症状，如记忆力降低、精神暴躁或者精神状态不良等，会严重影响到日常生活和行为。过量食用咖啡，咖啡因在身体内不断堆积容易导致血管硬化，降低血管本身的弹性，也会增加患有血管硬化症的风险。

黑咖啡加肉桂粉具有提神醒脑、补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助减肥等功效，但需注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。1、提神醒脑肉桂粉中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，起到提神醒脑的作用，在一定程度上可以缓解疲劳。2、补充营养黑咖啡中含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、钙... [详细]

因为咖啡本身含的热量就比较多，所以喝咖啡的话应该是不会达到减肥的，这种效果的建议还是通过其他的方法进行减肥，比如通过适当的运动加上适当的控制饮食，就能够达到减肥的效果，而且有助于改善身体的体质。

早上空腹喝黑咖啡是不能够减肥的，而且早上空腹喝黑咖啡的话，很有可能会导致胃部受到一些刺激，进而会导致有一些胃病的出现，因为在空腹的情况下喝黑咖啡具有一定的刺激性会对胃部造成一些影响，应该及时的杜绝这种坏习惯，应该保持早上吃饭的好习惯。

黑咖啡的确具有比较好的减肥医治效果，通常提议病患在吃空着肚子没有吃东西血糖（GLU）半个小时，经过迟缓的饮用黑咖啡，可以有用的选择减肥医治，咖啡可以下降病患的的是食欲，并对食品选择充分消融，从因此有用的减缓患者的肥胖问题。

咖啡确实有助于减肥，但并不是所有的咖啡都有减肥效果，只有黑咖啡才有减肥效果，只有黑咖啡才能帮助身体收缩血管，促进新陈代谢，增加热能消耗，加速脂肪分解，还有那些含牛奶和糖的咖啡，再来杯咖啡，如果喝了不仅会使你变瘦，还会使你变胖，所以选择合适的咖啡是非常重要的。

黑咖啡有刺激性，对减肥没有效果的。建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰、要有耐心和恒心、坚持就是成功。

喝绿茶确实可以起到抗衰老的后果。通常可以起到抗氧化作用，绿茶中含有维生素c，外面还含有清除活性氧成分，常喝绿茶可以起到抗衰老作用。绿茶从别的一个方面动手对人们选择提神醒脑，进因此减缓疲倦。怎样挣脱压力束缚，最佳的方法是饮食医治。

黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。

黑咖啡中的重要营养成分为咖啡因、多酚类物质等抗氧化剂，咖啡因有助于提高代谢而多酚类抗氧化物质对身体有保健帮助。纯粹由咖啡豆烘焙制作而成的黑咖啡热量几乎为零。根据最新的《咖啡与健康的相关科学共识》，健康成年人每天摄入不超过210400毫克咖啡因(约相当于3-5杯咖啡)为宜。孕妇、青少年儿童尽量别饮用咖啡，另外，缺钙、有... [详细]

长期空腹喝黑咖啡一般会得胃病。黑咖啡中含有较多的咖啡因、茶碱等成分，空腹饮用容易对胃黏膜造成刺激，导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适，出现胃痛、反酸等症状。患者在平时要注意避免空腹饮用咖啡、浓茶等饮品，以免对胃肠道造成刺激，引起不适症状。如果患者不适症状较严重，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶... [详细]

黑咖啡泡润喉糖可能会有不良反应，常见的不良反应有胃肠道不适、心跳加快、神经过度兴奋、骨质疏松等，要避免长期大量食用。1、胃肠道不适黑咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激胃肠道黏膜，出现胃肠道不适的情况，比如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。因此要避免长期大量食用，以免加重胃肠道负担。2、心跳加快如果患者长期大量饮用黑咖啡泡润喉糖，... [详细]

经常喝咖啡会影响钙的吸收，也会增加体内尿钙的排出，所以如果经常喝咖啡的话会导致体内缺钙，从而也就会出现骨质疏松的情况，平时一定要少喝一些咖啡，要注意钙质的补充，要多吃一些含钙丰富的食物。

一般来说，喝黑咖啡并没有减肥效果好的说法，但是可以起到辅助减肥的效果。黑咖啡里面含有咖啡因、脂肪酸等成分，适当饮用以后，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以促进体内的脂肪燃烧，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以达到辅助减肥的目的。但是如果患者长期喝黑咖啡，可能会使神经系统受到刺激，从而出现失眠的情况，甚至会影... [详细]