橙子里面含有丰富的维生素C是抗坏血酸可以预防牙龈萎缩预防出血、提高身体免疫力等适量吃橙子有利于身体健康。

哺乳期吃橙子不会引起返乳，哺乳期的一些桔子也能起到解渴、舒缓呼吸的作用。橙子中的维生素C含量也很丰富，可以提高哺乳妈妈的抵抗力。同时，橙子中丰富的纤维素和果胶能促进肠蠕动，有利于清肠排便，消除体内有害物质。可以多吃点有营养的食物。

血红色橙子简称血橙，具有缓解咳嗽、消食解腻、清肠等功效。血橙中含有丰富的维生素C，感冒咳嗽人群食用可以得到缓解的功效，并且帮助提高免疫力。饭后食用血橙，也可达到解油腻、消积食的作用，具有止渴、醒酒的功效。另外血橙中含有丰富的膳食纤维，能够促进人体肠道蠕动，有助于清肠通便，排除体内的有害物质。

橙子当中含有丰富的维生素c和其他维生素并且含水量特别的大，所以吃橙子可以在一定程度上缓解便秘的症状。但是不建议患者在晚上的时候吃橙子尤其是在半夜，半夜吃橙子会给肠胃增加负担出现消化不良的情况，另外晚上吃橙子不利于营养的消化吸收。

怀孕是可以吃橙子的，因为橙汁中富含非常丰富的维c和大量的果胶具有开胃的功效，对预防孕期便秘是很有帮助的。另外橙子对止咳和化痰的用用也是很明显的，但对于橙子的食用量不宜过大，只有在保证营养均衡的基础上，多种食物合理的进行搭配才能对健康起到促进作用。而且橙子对理气、消食等是有功效的，可调节人体的新陈代谢，并具有美容和防癌... [详细]

盐炖橙子一般具有健脾、燥湿等功效与作用。盐蒸橙子一般用于热咳，因为橙子偏寒性，橙子皮有健脾、燥湿、化痰的功效，而盐对于细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物有抑制作用。因此，由细菌、病毒、支原体、衣原体等病原微生物引起来的热性咳嗽，用盐蒸橙子可以起到辅助治疗的作用。患者注意清淡饮食，适当锻炼。

橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子，但不能一次吃得过多，尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。

你好，患有急性肾小球肾炎急性期时，因肾功能有损害，此时应少食用加重肾脏负担的食物，因橙子，橘子，香蕉等水果中含钾量较高，容易加重肾脏负担，此时不应食用。建议不要食用橙子，橘子等水果，容易加重肾脏负担，谢谢！

结石患者可以适量食用橙子。橙子含有丰富的维生素C、柠檬酸等物质，有利于促进身体新陈代谢，改善血液循环，从而有助于预防结石的发生。但不建议过量食用，以免引起尿酸升高，加重病情。存在肾功能不全或痛风病史的结石患者应减少摄入橙子，因为其高含糖量可能增加尿酸排泄，诱发或加剧病情。对于结石患者来说，日常生活中需注意均衡饮食，避... [详细]

如果你宝宝在六个月以上的话可以喝点蜂蜜水，但是不建议多喝，给宝宝刮的吃点水果,如苹果、梨、香蕉，香蕉要吃熟透的，可以吃点妈咪爱，我家宝宝前些时候就便秘，拉的时候特费劲，我就用这些办法，这几天好多了，生命阳光牛初乳这样的功能性奶粉也能解决宝宝肠胃消化的问题，如果你宝宝是在六个月以下的话，那么你1一定要多给孩子喝水,喝水... [详细]

橙子虽含有丰富的维生素，味道鲜美，但晚上睡前吃东西会给身体造成很大的负担，首先容易增加肠胃的负担，晚上睡觉是肠胃休息的时间，如果进食会不利于肠胃的休息，导致消化减弱，所以饭前饭后吃橙子是很好的，适量食用可对皮肤也有帮助，睡前并不建议食用任何食物。

上火一般可以吃橙子，橙子这种水果本身性质属寒凉，可以帮助清火。凉性的水果不会引起上火，橙子本身具有和胃、疏肝、清肺的作用，对于上火的人有一定的治疗作用。此外，橙子里富含蛋白质、钙以及果胶等营养物质，其中维生素c的含量最高。维生素c可以提高人体免疫力，预防感冒等疾病的出现。

橙子盐蒸一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助增强免疫力的功效与作用，但也要注意适量食用。1、补充营养橙子中含有丰富的维生素C、叶酸、钾、镁、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。2、促进消化橙子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，... [详细]

新奇士橙子一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、保护血管等功效，但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。1、补充营养新奇士橙子中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶、纤维素、叶酸、烟酸等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体... [详细]

橙子含有大量水分，睡觉前摄入水分过多，容易给肾脏造成负担不利于身体健康。所以，其实在晚上睡觉前，最好是不要吃过多的水果或者大量饮水。因此，在晚上吃橙子是可以的，但是不要吃太多，凡是过量摄入任何食物，都不会对身体有太大的好处。