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不自信
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316 个关于不自信的问题 我要提问
  • 不自信焦虑迷茫带有些抑郁自暴自弃 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    不自信、焦虑、迷茫、抑郁,有可能是因为近期压力过大,或者经历过应激性生活事件,导致情绪调节障碍,从而出现情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减退等症状。如果患者近期压力过大,例如工作压力过大、人际关系压力过大等,可能会导致情绪调节障碍,从而出现不自信、焦虑、迷茫、抑郁等症状。建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、游... [详细]

  • 心里老是胡思乱想,胆小不自信 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    心里老是胡思乱想,胆小不自信,多考虑是正常现象,也可能与精神分裂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症等原因有关,可以根据不同原因选择针对性治疗。1、正常现象如果患者平时生活中压力比较大,可能会导致精神过度紧张,从而出现上述症状。如果没有伴随其他不适症状,一般不需要过分担心,也不需要特殊治疗。建议患者平时可以适当进行户外运动,如... [详细]

  • 孩子长期多虑.不自信.睡眠不好该如何求 (女)

    周胜义

    周胜义

    擅长:精神心理科

    温州睿盼德心理咨询研究所

    1、高考焦虑而且焦虑泛化。2、父母离异未处理好与子女的亲子关系。建议:到当地心理咨询机构(医院)咨询治疗;使你女儿更好的成长还要处理你们之间的亲子关系,找回睿智。

  • 我爱发脾气,爱摔东西,爱猜忌,不自信, (女)

    李献红

    李献红 主治医师

    擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

    陆军第八十三集团军医院

    你好,这个不属于精神病的范围,只是你最近一段时间的状态可能不是太好,心理压力过大所造成的,不要太在意

  • 男,23,偶尔烦躁,不自信,感觉有点抑 (女)

    霍成举

    霍成举 医师

    擅长:擅长常见神经内科疾病,如脑梗死,脑出血,神经官能症,失眠,头晕头疼,脑炎脑膜炎,面瘫,抑郁症、焦虑症,高血脂、高血压等疾病的诊治。

    聊城市人民医院

    你好,病人的情况建议保持心情舒畅,多与别人沟通交流,增加户外活动。适量服用帕罗西汀。

  • 比较胆怯忧虑不自信是什心里精神疾病 (女)

    龚坤国

    龚坤国 主治医师

    擅长:在治疗神经系统疾病如唐氏综合症、运动神经元病、脊髓损伤、脑外伤后遗症、脑瘫、多发性硬化等疾病,特别是治疗脑瘫、共济失调方面有较深造诣。

    济南军大医院

    您好,请您不必担心,您可以上医院做个全面的检查,可能是某种神经系统疾病导致心理疾病;不过建议您可以从做一些简单是事开始,培养自己的自信心,做一些自己不敢做的事,慢慢培养自己抵抗胆怯的能力等,应该可以得到一些缓和。

  • 孩子说话声音小不自信怎么办 (女)

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    孩子说话声音小不自信可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。1、一般治疗如果孩子是因为平时说话太少,或者是因为心理压力过大引起的,可以通过语言训练的方式进行改善,在一定程度上可以改善病情。2、药物治疗如果是因为抑郁症等疾病引起的,可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。3、心理治疗如... [详细]

  • 有白癜风变得不自信怎么办 (女)

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    有白癜风变得不自信可以通过一般治疗、药物治疗、光疗等方式进行缓解,多考虑是精神压力过大、皮肤损伤等原因导致的,建议采取合适的方式进行治疗。1、精神压力过大出现这种症状可能是长期焦虑紧张等不良的情绪因素引起的,进而会导致神经功能紊乱,在临床通常会出现白斑的情况,建议在医生的指导下保持愉快的心情,做好日常的护理,必要时遵... [详细]

  • 由于缺乏自信心,可以尝试心理咨询、认知行为疗法、社交技能训练和自我肯定练习等方法来改善情况。如果这些措施无效或症状加重,建议寻求专业心理医生的帮助。1.心理咨询通过定期会面,在专业心理医生的帮助下探索并解决潜在的心理困扰,通常持续数月至数年。此方法有助于个体识别并改变不良思维模式,从而改善自信心不足的问题。2.认知行... [详细]

  • 一个人不自信的根源是什么? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    根据您的描述,青年女性面色苍白,心悸气短乏力,不自信的表现是脾胃虚弱,多伴随睡眠欠佳,肠胃不适,容易焦虑等等。治疗上还是以健脾燥湿,首选黄芪小建中汤加四君子治疗。脾胃虚弱的人,夏天尤其要注意的就是不能贪凉,空调和生冷食物这两方面都要注意,食物方面就是生姜,胡椒可以多吃点,焦虑的情绪也不利于脾胃的运化,调理身体治疗和保... [详细]

  • 人越来越不自信,工作上感觉做什么错什么 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    人越来越不自信,工作上感觉做什么错,可能是因为工作压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所导致的。1、工作压力过大如果患者在平时工作压力过大,就会导致精神过度紧张,从而出现工作上感觉做什么事都错的情况。患者可以适当地调整心情,多到户外进行运动,如慢跑、游泳等,可以缓解压力,保持心情舒畅。2、焦虑症焦虑症是指在日... [详细]

  • 有些不自信和很在意做错的事情 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    做错事情一般是指做错事情,有些不自信和很在意做错事情,可能是因为做错事情产生了挫折感,也可能是因为做错事情产生了心理阴影,还有可能是患有抑郁症。做错事情一般是指做错事情,做错事情可能会导致患者出现挫折感,从而出现不自信的情况,也可能会导致患者出现心理阴影,从而出现做错事情产生了挫折感的情况。如果患者在做错事情后,没有... [详细]

  • 孩子说话声音小不自信怎么办 (女)

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    孩子说话声音小不自信可以通过加强沟通、心理疏导、服用药物等方式进行改善。1、加强沟通孩子说话声音小不自信,可能是与家长沟通少或者是孩子不愿意说话等原因引起的。家长可以多与孩子沟通,多鼓励孩子表达自己的想法,同时也要多带孩子参加户外活动,能够改善症状。2、心理疏导如果孩子说话声音小不自信是心理障碍引起的,可以在心理医生... [详细]

  • 自慰撸多了会不会不自信说话没底气心慌心悸 (女)

    李安乐

    李安乐 医师

    擅长:消化科的慢性胃炎,溃疡,肝硬化等疾病!

    合肥市第一人民医院

    一般不会的,跟自己性格性情没啥关系的!关键要看自己怎么对待这个事情!谢谢!

  • 一个人不自信的表现? (女)

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像一个人他不自信的表现,就是做什么事情他都会觉得害怕,怕做不好,或者的话就是说,做事的时候都是畏手畏脚的,不能够很自信或者是说,理所当然的去做一件事情。并且的话就是说做完了之后总感觉自己没有做好或者是做错了,希望我的回答对你有所帮助。

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