发病时间：不清楚
人越来越不自信，工作上感觉做什么错什么
补充说明：人越来越不自信，工作上感觉做什么错什么
2023-08-10 19:03
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
人越来越不自信，工作上感觉做什么错，可能是因为工作压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所导致的。
1、工作压力过大
如果患者在平时工作压力过大，就会导致精神过度紧张，从而出现工作上感觉做什么事都错的情况。患者可以适当地调整心情，多到户外进行运动，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，保持心情舒畅。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者主要表现为紧张、坐立不安、心悸、手抖、出汗等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作，又有抑郁发作的精神障碍，首次发病可见于任何年龄。患者可表现为躁狂发作、抑郁发作，也可交替发作。患者可出现躁狂发作、抑郁发作的情况，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱使用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与遗传、大脑结构、后天环境等因素有关。患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿立哌唑片、盐酸鲁拉西酮片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
2023-08-11 20:14
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
