发病时间：不清楚
有些不自信和很在意做错的事情
补充说明：有些不自信和很在意做错的事情
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
做错事情一般是指做错事情，有些不自信和很在意做错事情，可能是因为做错事情产生了挫折感，也可能是因为做错事情产生了心理阴影，还有可能是患有抑郁症。做错事情一般是指做错事情，做错事情可能会导致患者出现挫折感，从而出现不自信的情况，也可能会导致患者出现心理阴影，从而出现做错事情产生了挫折感的情况。如果患者在做错事情后，没有给自己或者周围的人造成心理阴影，则可以通过转移注意力的方式进行改善，比如可以通过运动、听音乐、旅游等方式进行缓解。如果患者在做错事情后，给自己或者周围的人造成了心理阴影，则需要及时通过心理治疗的方式进行改善，比如可以通过精神分析疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意自身的护理，可以多吃一些营养物质丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，有助于补充体内所需要的营养物质。
2023-08-26 20:32
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