女人瞌睡多可能是睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能减退、贫血、慢性肾衰竭或糖尿病等原因导致的，这些疾病都可能引起睡眠障碍。如果症状持续不改善，建议咨询医生以确定适当的诊断和治疗方案。1.睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征患者存在上气道阻塞的问题，在夜间睡觉时会出现反复的呼吸暂停和觉醒，导致睡眠中断和低氧血症。这种状况会... [详细]

化疗后瞌睡多一般不要紧，但需要密切观察瞌睡的程度以及是否伴有其他不适症状。化疗药物可能会引起神经毒性反应，导致睡眠障碍，进而出现瞌睡的情况。此外，化疗还会引起恶心呕吐、食欲减退等症状，长时间饥饿会导致血糖偏低，出现乏力、犯困的现象。如果患者只是偶尔出现瞌睡，并且没有明显的身体不适，此时病情并不严重。但如果患者经常性地... [详细]

瞌睡本身不能直接帮助减肥，但充足的睡眠有助于维持正常的代谢功能，从而辅助减肥。瞌睡是指困倦、想睡觉的状态，通常发生在白天，是人体的一种自然反应。虽然短暂的瞌睡可以暂时缓解疲劳，但长时间的瞌睡可能会影响注意力和工作效率。从减肥的角度来看，瞌睡本身并不会直接消耗热量，也不会影响体重的控制。然而，充足的睡眠可以帮助维持正常... [详细]

瞌睡可能是高原反应的表现之一。瞌睡是高原反应的一种常见症状，通常与缺氧有关。当人体暴露在高海拔环境中时，由于氧气供应不足，大脑会优先保证重要器官的供氧，而睡眠是一种节约能量的方式，有助于缓解缺氧状态。因此，长期处于高海拔环境的人群可能会出现嗜睡的症状，这是身体对缺氧的一种适应性反应。但需要注意的是，嗜睡并不一定是高原... [详细]

服用乌灵胶囊，或安神补脑液，也可以服用酒石酸唑吡坦片，注意尽量不要给自己太大心理压力，睡前适当散步，避免服用兴奋饮料等。

有可能是休息不够规律，运动较少导致的。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点，建议规律生活，多运动！首先改善睡眠.主要影响睡眠质量

可能是休息不好的缘故，建议注意作息规律，合理饮食，适量运动，可以辅以茶、咖啡等饮料。

头晕瞌睡很有可能是没有养成良好的作息时间，晚上熬夜太晚，也有可能是疾病，如；神经系统疾病、心血管疾病、高血压、骨科疾病等造成的。建议患者去当地正规综合性医院神经内科就诊检查看看，明确具体头晕原因，再做进一步针对病因治疗。注意休息，避免劳累，不要熬夜，不要精神过度紧张。平常注意清淡饮食，不吃脂肪含量高的食物。

患者可能是因为神经衰弱或者植物神经功能出现了紊乱的原因导致的，也跟体虚肾虚都有一定的关系，在这个时候可以看中医进行治疗，也要适当的锻炼身体，增加身体抵抗能力，不要长时间的熬夜，保持心情舒畅。

白天昏昏欲睡大概是因为长时候缺乏睡觉所致,如常熬夜,睡觉深度,精力过分紧张,睡眠质量差,白天因为大脑供血缺乏因此造成昏昏欲睡。假如连续没有减缓，提议去医院门诊救治。

先药物帮助，慢慢来。心情上多放松自己，从心态上也多调节自己吧。

你好，根据你的描述，您的情况是白天总是打瞌睡，特别是早上上课时，用过很多办法来刺激自己，可还是控制不住。不论什么时候睡着就会做梦，晚上做梦有时还会说梦话。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，经常参加一些户外运动，注意劳逸... [详细]

首先我觉得这种情况最主要的还是给自己制定一个比较合理的生活和睡眠学习计划，建议最少每天要保持6个小时以上的睡眠，不然会直接降低学习的效率，反而不利于学习成绩的进一步提高的。所以建议每天晚上我们要保证6个小时以上的睡眠，同时建议患者每天中午要保持食物的20分钟的睡眠时间。

你所说的情况总是在饭后出现，一个是饭后出现心慌气短的问题，另外一个是睡觉多的问题。首先要做一个心电图来明确一下相关的。因为吃饭之后，血液大部分都到消化道来消化吸收食物。那么其他的脏器就会相应的缺乏血液的供应。表现在大脑上，就是一个人容易出现瞌睡的现象。但是心脏会出现这样的不舒服，倒是比较少见。

你好，晚上睡不住是一件很痛苦的，也很无奈的事情，要知道这个造成失眠的原因不能查清楚，就无法得到有效的治疗的，这个除了身体疾病以外，还是与外界环境因素，以及精神因素有很大的关系，长时间的失眠，多是内外因共同作用的结果，这个一定要清楚的，最好是能有找家专业的医院失眠科接受系统的诊治，查找清楚原因。同时要放松心情，不要有心... [详细]