如果是韧带拉伤，主要是注意劳逸结合，两天后可以多做做烫洗，热敷等理疗措施，可以用活血化瘀的药物，一般十四五天的样子到一个月会好。局部韧带和软组织损伤可能需要1个月-2个月的时间，可以服用消炎镇痛药物对症治疗。

大部分踝关节轻度的扭伤会在二周左右好转，很少超过一个月的，如果一个月仍然没有好要考虑其它问题。如果你当时没有拍片子，那不能排除有骨折可能。如果拍了片子，那也有可能是韧带损伤后的慢性不稳，软骨损伤等现在一个月，时间也不算太久，还可以试行吃药，理疗等治疗一段时间，如果仍效果不好，那要考虑我前面说的问题了。必要时要做磁共振... [详细]

韧带损伤属于软组织炎症，多发生在软组织较薄弱的关节，如肘关节、膝关节、踝关节，可外用消炎镇痛类药物或者外用活血止痛贴膏，可起到改善局部血液循环，加速炎症吸收的作用。临床认为韧带损伤药物治疗只是辅助，治疗的关键是制动、休息，如腕关节疼痛或肘关节疼痛，可采取上肢制动修养。

在临床上经常会出现韧带拉伤，主要是因为病人在活动时受到外力所致，产生韧带拉伤，具体的治疗方法要根据韧带拉伤的程度而决定。如果韧带拉伤程度较轻，可以嘱病人卧床休息，不能自己对局部进行揉搓、按摩，应该给予中药离子透入或者微波治疗，还可以配合外敷活血化瘀的药物。

俗话说伤筋动骨100天。韧带拉伤不是着急的事，需要静养。但可以在静养的同时配合辅助疗法，效果会更好。可以休息时将患肢抬高，有利于静脉回流，同时配合烤灯照射。促进恢复。一般来说，避免剧烈活动，经常热敷热敷有好处。

有损伤韧带的可能，但是也不能排除骨质有破坏，应该多方面考虑。您可以去当地医院骨科进行诊治，必要时可拍个局部X线片看一下局部是否有骨质结构的改变，找临床医生进行诊治，由其诊断明确后制定正确的治疗方案。

你好，根据描述的情况分析属于外伤的症状，及时的保养休息为主，云南白药气雾剂试试。

脚韧带拉伤大概是两周后可以拄拐下地行走。建议平时生活中注意调养。患肢制动，观察末梢血液循环。局部可以热敷烤电等物理治疗，也可以喷红药气雾剂按摩。

通常现象下，脚踝扭伤后大约三到四周左右可以恢复。但假如扭伤同时还伴随骨裂大概骨折等现象，恢复的时候最少须要三个月。时期提议病患多休息，短时候内禁止负重与激烈活动，以防止作用恢复。

扭伤韧带后多久能恢复正常，通常与扭伤韧带的位置，以及扭伤的程度都有关系。如果患者只是单纯地扭伤了韧带，造成韧带损伤，引起肢体局部的肿胀、疼痛，患者需要制动，可以外用活血化瘀、消肿止痛的膏药，一般2周左右会逐渐恢复正常。如果患者扭伤韧带，造成韧带断裂，需要进行固定，例如手指的侧副韧带断裂，需要石膏或者支具外固定4周左右... [详细]

你好，热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合针灸按摩理疗。1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。

运动中韧带扭伤首先是要停止运动，再在局部外用止痛喷剂以及物理治疗，需要结合患者伤情而定。运动中如果出现韧带扭伤的情况，不严重的话，可以考虑通过外用冰袋来敷，从而达到止痛的效果。如果疼痛感觉比较强烈的话，再用冰敷之后，也可以用云南白药喷剂来喷，防止伤情持续的恶化。在期间尽量不要随意的走动，也不要运动，防止二次受伤。如果... [详细]

膝盖韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限以及关节积液，建议及时就医以获得适当的治疗。1.疼痛当发生膝盖韧带扭伤时，由于韧带损伤导致周围组织受到牵拉和挤压，局部毛细血管破裂出血，刺激神经末梢，从而引发疼痛。疼痛通常集中在受伤的膝关节内侧或外侧，可能伴有刺痛感或持续性钝痛。2.肿胀肿胀主要是由于膝盖韧带扭伤... [详细]

关节韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、关节功能受限以及皮下瘀血，严重时可能需要医疗干预。1.疼痛关节韧带扭伤后会导致局部毛细血管破裂出血，刺激周围神经组织，从而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤关节附近，可能伴有压痛。2.肿胀关节韧带损伤会引起软组织充血水肿，炎症浸润，渗出增多，关节内积液，导致关节肿胀。肿胀一般发... [详细]

韧带扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节制动等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，患者可使用冰袋对患处进行间歇性冷敷，每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。2.弹性绷带在冷敷后，患者可用弹性绷带包扎患处，适度加压但不宜过紧。弹性绷带能够提供... [详细]