其实韧带拉伤不同于骨折，完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤，所以最主要的是休息、制动，最好是卧床，不要到处走动活动，这样损伤处才能得到真正意义上的休息。饮食注意一下不要偏食，天然的优质植物蛋白＋维生素C＋钙镁片，会形成胶原蛋白帮助加速恢复。忌吃公鸡，牛肉和姜，西药慎用，不建议过多的活动。韧带损伤,... [详细]

韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部... [详细]

韧带拉伤以后的处理主要包括以下几个方面1.拉伤以后首先，建议拉伤部位关节的制动目的是减少，因为活动而，再次造成损伤是损伤的加重。2，建议及时到医院就诊初步的查体检查可以判断韧带损伤的轻重形成初步的诊断印象有利于选择或决定进一步的检查和治疗。3，建议做拉伤部位的核磁共振的检查。

韧带扭伤后应及时患肢制动，局部冷敷，以防止肿胀加重，并缓解局部疼痛症状，及时到医院行x光片检查，除外骨折的发生，一般冷敷至伤后36小时，36小时后可以改为热敷，局部理疗，外用跌打损伤的膏药治疗等，来改善局部循环，促进组织修复，一般韧带损伤愈合需要3周时间，因此患肢制动时间一般不低于3周。

你好；这种情况拍片不能检查出韧带的病变。建议去骨科先检查一下。腰椎的情况可以做一下CT检查。

韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限以及皮下瘀血，严重时可能影响关节功能，建议及时就医。1.疼痛当出现韧带扭伤时，由于韧带受到牵拉或撕裂导致周围软组织损伤和炎症反应，这些都可能引发疼痛。疼痛通常位于受伤的韧带附近，可能会辐射到周围的肌肉和关节。2.肿胀肿胀主要是由于韧带损伤后引起的局部血管扩张和血液积聚... [详细]

韧带扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在发生韧带扭伤48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解疼痛的作用，有助于减轻肿胀和炎症反应。2.弹性绷带弹性绷带可用于固定受伤部位，在医生指导下根据... [详细]

一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗.你好根据病史腰部韧带拉伤常表现疼痛，肿胀，活动受限，甚至不能起床。1.休息治疗2.合理饮食3.疼时涂抹扶他林... [详细]

关节韧带扭伤后，蓝紫色区域可见局部肿胀、疼痛、压痛和皮下出血。早期正确治疗关节韧带扭伤是非常重要的。由于韧带组织不易再生和恢复，如果处理不当或误诊为慢性病，将来可能会造成功能障碍和再次扭伤。急性损伤后应立即停止活动以减少出血。

侧副韧带损伤，损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部.侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，... [详细]

韧带断裂：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折，韧带扭伤：韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、... [详细]

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.

韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限以及皮下瘀血，严重时可能需要医疗干预。1.疼痛当出现韧带扭伤时，由于韧带损伤导致周围神经受压和炎症反应，这些都可能引发疼痛。疼痛通常位于受伤韧带所在的区域，例如膝关节内侧或外侧。2.肿胀肿胀是由组织液积聚和血液流入受损区域引起的，这是身体对于创伤后的自然应激反应。肿胀... [详细]

韧带扭伤通常表现为疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限以及皮下瘀血，严重时可能影响关节功能，建议及时就医。1.疼痛当出现韧带扭伤时，由于韧带受到牵拉或撕裂导致周围软组织损伤和炎症反应，这些都可能引发疼痛。疼痛通常位于受伤的韧带附近，可能会辐射到周围的肌肉和关节。2.肿胀肿胀是由受损的毛细血管破裂引起的局部液体积聚，这是身... [详细]

你好，你的情况不排除半月板损伤的可能性，建议检查膝关节核磁共振可以明确诊断。可以搞好活血通络消炎止痛的药物治疗，比如独一味，氨基葡萄糖胶囊治疗，同时也要适当休息，不要做剧烈运动，尽量少做屈膝动作。