你好；这种情况可以去骨科做一下封闭治疗。

你好,这样的情况建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。

运动出现扭伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何动作，可以使用干毛巾把冰块包裹起来进行间断性冷敷，每次冷敷的时间大约20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以局部热敷。不要推拿按摩，积极的完善磁共振检查，明确关节囊、韧带损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术的方式治疗。

这种情况最好拍一个x线片，可能已经变成个关节炎。可以使用扶他林软膏，平时进行热敷。

脚踝韧带的断裂实际在平常生活中是十分普遍的,但是它偶尔候出现了,我们大概并不了解。脚踝韧带断裂最少须要四到六个星期能力恢复,关于受伤重要的大概须要两到三个月才可以恢复。

脚踝崴了，肿的状况不一样，受伤水平亦不一样，由专科医生检测以后，假如是轻度，没有韧带断裂，制动2-3周后能够获得很好恢复。这个状况一般内踝韧带损伤大概性不是太大，由于内踝的韧带相比较较强大，因别的踝韧带简单受伤，假如是完整撕裂，一般病患无需选择手术医治，除非是体育活动员，要求比较高，大概选择石膏固定，超过4周能力恢复。

脚踝韧带扭伤可采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.弹性绷带包扎使用弹性绷带对受伤部位施加适度压力，从远端向近端环绕式包扎，一般每次约30分钟。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀扩散，促进局部血液循环，缓解疼痛。2.冷敷将冰袋用毛巾包裹后放置于... [详细]

通常因此言大部分韧带损伤都须要四到六个星期的恢复时候，但是有点特别部位的韧带大概一些损伤比较重要的韧带须要做手术能力好，因此且手术以后需要很长一阵子的发展，这种韧带才可以愈合良好，才可以恢复正常的功能。

你的状况是韧带拉伤。假如部分疼痛，可之外用云南白药气雾剂止痛大概部分涂抹扶他林。韧带拉伤通常须要护具大概石膏外固定两周。新鲜菌类水果，少吃辛辣刺激性食品。新鲜菌类水果，少吃辛辣刺激性食品。新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

脚韧带拉伤或者是两周后可以拄拐下地行走。提议平常生活中注重保养。患肢制动，观察末梢血液循环。部分可以热敷烤电等物理医治，也可以喷红药气雾剂推拿。

您前一阵子在跑步的时候出现了一些外伤，造成了腿部出现了激烈疼痛，查验发现是韧带拉伤的原因造成的。假如出现这个状况，首先要消除是否是出现了韧带撕裂。

依据您的病症，应该是踝关节扭伤后导致了韧带肌肉拉伤。关于你的现象，能够采用部分热敷，烤电，推拿等方式医治，配合外用活血舒筋膏的药膏医治。千万不要做激烈活动，也要防止劳累，以避免再次受伤。

脚腕韧带扭伤6周左右能够康复。适当选择脚腕的锻炼，基础在6周左右就可以够恢复到原来的功能。假如不存在骨折的状况，打石膏三周，三周以后撤掉石膏。平常要多注重休息，防止激烈活动，也能够配合理疗减缓疼痛。平常要多注重休息，防止激烈活动，也能够配合理疗减缓疼痛。

通常体育活动都会造成脚腕受伤，再出现关节韧带扭伤后，可出现部分肿胀疼痛压痛有皮下出血的大概。不要激烈活动或重体力劳动，多休息，有不适按时就诊。假如处理不当则大概再次扭伤。不要激烈运动或重体力劳动，多休息，有不适按时就诊。

锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤.最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节,手指关节和踝关节.关节韧带扭伤后,局部肿胀,疼痛,压痛,有皮下出血的可看见青紫区.