您好：韧带扭伤用针灸拔罐治疗效果不好，中医中药治疗效果好些。

在正常的状况下扭伤了脚，以后肯定要多注重休息，要交受伤的脚垫高在刚扭伤的时候能够选择冰敷这样能够减少组织水肿，再过24小时以后可以选择热敷，这样但是可以促进消肿的。

您供应的现象是外伤后腰部疼痛考虑是腰腰椎间盘凸起症的大概性大。依据你供应的现象提议去正规公立医院门诊骨科救治。能够做腰部的核磁共振检测一下，明确诊疗，对症医治。

脚踝韧带扭伤选择石膏固定，通常须要一个月到两个月左右的时候，详细须要依据病情因此定。等待石膏拆除后，提议能够立刻配合一下康复医治的方式来改善病症，比方做一下电针医治，中频治疗，超声波，蜡疗，中药熏蒸等。

可依据重要水平选保守医治或手术医治，保守治疗。关键有肢体制动、休息、突着急性期部分冰敷、24小时部分热敷、理疗推拿和全身组织药品治疗，假如是稍微拉伤，韧带撕裂水平不重要，可迟缓恢复，应尽可能防止或缩小行走，但假如损伤中等到严重，或撕裂比较严重，则须要用石膏固定。

你好，膝关节扭伤在临床上比较常见，左膝关节韧带扭伤会出现关节的肿胀和疼痛，从而造成关节不能弯曲。患者外伤后应该及时到正规的公立医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，要限制膝关节的活动，适当的抬高患肢，多吃新鲜的蔬菜和水果。

腰部韧带拉伤，这个考量大概会是由于打篮球的时候用力过猛引来的，因此简单再次出现很多疼痛或者有腰部活动受限的病症。提议最近这段时候要多留意歇息，也能够相互配合外用消炎活血的药膏，详细用药请遵医嘱。

出现踝关节韧带拉伤的问题，详细多长时候能够恢复过去，一般须要依据韧带拉伤的重要水平以及医治计划来选择分析，假如并非特殊重要，能够经过药品针灸理疗的方式保守医治。在踝关节韧带损伤以后，肯定要防止踝关节部位过早的处受力运动，以防止作用踝关节韧带损伤的恢复。

通常因此言大部分韧带损伤都须要四到六个星期的恢复时候，但是有点特别部位的韧带大概一些损伤比较重要的韧带须要做手术能力好，并且手术以后需要很长一阵子的发展，这种韧带才可以愈合良好，才可以恢复正常的功能。

手腕扭伤就是发生在手腕部的一种损伤，是因为手腕部软组织发生了损伤，腕部韧带发生了破裂。部分严重时可见于手腕部的一种病理性骨折，多见于骨质疏松的老人。对于手腕韧带扭伤根据病情轻重不同，治疗方案也不尽相同。1、在手腕扭伤以后的24小时内，我们建议用冰块和凉毛巾进行湿敷，这样可以防止进一步的肿胀加重。24小时后可以改用热毛... [详细]

据上所述，临床工作中，多见于机体关节肌肉韧带损伤，血液循环差，慢性炎症刺激，引起疼痛活动受限等不适。注意休息避免劳累，固定患部减少活动，饮食加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼，针灸理疗磁热疗辅助，必要时微创手术处理修复。

你好，结合目前情况，考虑踝关节扭伤扭伤，踝关节承受身体重量，容易磨损，损伤后恢复时间久，急性疼痛期建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药及外用膏药或扶他林缓解疼痛，后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理，活动前温水泡脚及活动后冰敷处理，加强踝关节稳定性训练，门诊随诊。如果症状缓解不明显，建议进一步就诊明确及治... [详细]

你好，根据你的症状，这个属于踝关节扭伤后遗症。你好,可以每日应作2～3次热敷或用温水泡烫脚,每次约30分钟,同时做脚的伸,屈,绕环,外展等动作,促使血液循环加速,恢复受伤关节的正常动作幅度.当疼痛和肿胀消失之后,就可以在松弛地上做跑的练习,适量加强大腿,小腿,脚腕的肌肉,韧带的力量练习,以全面增强身体素质,将促进受伤... [详细]

韧带扭伤的治疗方法，主要包括制动、冷敷、热敷、加压包扎、药物治疗等，需要及时去医院进行治疗。1、制动如果韧带扭伤的情况相对比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。2、冷敷如果韧带扭伤引起的局部肿胀情况比较严重，已经出现皮下出血的情况，可以通... [详细]

右膝副韧带扭伤可以采取弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.弹性绷带包扎使用弹性绷带对受伤区域进行适度压力包扎，从远端向近端环绕，每次粘贴后拉紧一小部分，直至松紧适宜。此方法有助于稳定受损部位，减少肿胀，缓解疼痛，但需注意不宜过紧，以免影响血液循环。2.冷... [详细]