生理期不可以吃梨，它属于寒性的食物，对身体不好，会刺激你的子宫，导致肚子疼，月经期间尽量不要吃寒性的食物，注意保暖，吃些温热易消化的食物，可以喝一些红糖水，要多注意休息，不要太劳累，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺。

此种情况考虑是月经失调，引起月经失调的原因很多,如内分泌功能失常引起的月经失调，器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等。建议到公立医院做妇科B超，白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,明确诊断,在医生的指导下进行治疗。

这种情况属于痛经.痛经时可以用热水袋来热敷，注意腹部保暖，不要吃生冷食物，同时再服用田七痛经胶囊效果不错

您好：女性在月经期血液的流失使血液循环量减少，各系统、组织血供不足，营养缺乏，抵抗力下降，容易感染病原微生物而月经期的子宫内膜功能层几乎全部剥脱，极易受感染。这期间同房，男方阴茎不洁，或女方外阴不洁，都会带进病原菌，有可能引起急慢性殖器、盆腔炎症、子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，男方也容易造成泌尿系感染。建议以后避免。 [详细]

女性容易生气和过度情绪变化是不利于身体健康的尤其是在经期强烈的情绪波动容易导致月经失调如突然闭经或月经量增多、功能性子宫出血等。所以女孩一定要注意保持良好的心态避免过度的情绪波动特别在经期要注意避免生气和悲伤以免影响内分泌导致月经紊乱。

生理期是可以吃鱼的，但是要适量不要摄取太多，否则会引起痛经的反应。女性在经期期间，个人抵抗力和免疫力都会有所下降，而鱼具有滋阴益肾的功效，可以有助于女性经期贫血的现象。但是鱼性味咸寒，大量食用会造成月经量改变引起痛经症状。在日常生活中一旦出现月经量增多等异常现象时，要及时去医院进行妇科检查。

生理期能喝燕窝的，吃燕窝最重要的就是是坚持，坚持了效果就出来了，燕窝可以护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮。补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。服用可促进子宫及体型复原，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因子，在人体内有多种重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌、保护十... [详细]

考试生理期的确很麻烦，但是你需要调整自己的心情。饮食均衡：健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，能帮助缓解经痛。服用钙质的女性少经痛。镁帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄... [详细]

频繁考试，紧张学习。心理压力过大，过于悲伤，营养不良。身体受风寒。过度的运动量。都可以导致，月经紊乱。一定要注意保暖。身体不要受风寒。适当的运动。保证睡眠。补充足够的营养。慢慢就会改善。要学会自我调节，保持好的心态。

生理期是可以吃酸性的食物的，主要是不能是生冷的食物。月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不适合吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，可能会导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。要避免食用辛辣，刺激性，寒凉性的食物和烟酒等等，否则容易引起痛经，月经不调。月经期间还要注意多休息，保证睡眠，可以有适当... [详细]

您好，月经期间要注意保持外阴清洁，可用温水清洗外阴，在洗澡的时候，尽量选择淋浴，不要盆浴，内裤要常换洗，保持清洁，用柔软适合自己的卫生棉。经期最好不要洗头，非洗不可的情况下，可在中午温度高的时候洗，并且洗好后要立即用吹风机吹干。月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起... [详细]

男性通常有明显的生理期的症状。不过男性会有更年期症状，更年期通常出现在中老年，会出现体能下降、记忆力减退、注意力不集中等症状。除此之外，还包括烦躁不安、阵发性出汗以及性功能减退的一系列症状。还可能会出现前列腺肥大、勃起功能障碍和性欲减低等症状。男性虽然没有每个月波动的、周期性的生理期的症状，但是会有更年期的症状。

月经周期平均30天经期出血在3到7天之间都是正常范围。经期内需要增加休息不能过于劳累机体免疫力下降，避免受凉感冒。平时生活作息规律劳逸结合经常熬夜情绪焦虑急躁压力过大会影响内分泌出现月经周期的改变平时要多吃一些补气又养血的食品。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮的时候，需要注意休息，注意保暖，整个月经期，都不适合运动。都需要减少活动。建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。

根据以上提供的情况，女生在月经期间的时候是不可做汗蒸的，由于汗蒸对于人们身体的血液循环可起到促进的作用，这样一来很容易引起月经量过多以及经期延长的现象，汗蒸的时间一般是在半个小时左右，而这样长时间的汗蒸还有可能会引起月经失调的现象，严重的话还会有肚子剧烈的疼痛症状。一般在月经后三天才可进去汗蒸。