根据你所提供的资料来分析，人的生理期一般说的是月经期，月经期的心情好坏因人而异。你在生理期时，尽量保持良好的心情，尽量学会调节自己，可以去户外活动，或者放轻音乐，以分散其注意力，月经期不要吃生冷辛辣刺激的食物，尤其是避免接触凉水。

月经期腹泻是正常的生理现象。月经期间，子宫内膜脱落会刺激肠道，导致肠道痉挛和蠕动加快，进而出现腹泻的情况。这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要特殊处理，注意观察即可。如果患者还伴有腹痛、发热等症状，则可能是胃肠炎或盆腔炎等疾病所致，此时则不正常。需及时就医进一步完善血常规、便常规以及妇科超声检查以明确诊... [详细]

为什么生理期可以理解为月经周期异常。月经周期异常可能是由下丘脑-垂体功能紊乱、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能亢进症、黄体功能不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.下丘脑-垂体功能紊乱下丘脑-垂体功能紊乱可能导致释放激素分泌异常，进而影响卵泡发育和排卵，引起月经不规律。... [详细]

生理期胸疼通常是正常的。生理期胸疼是因为体内雌激素水平的变化导致乳腺组织充血、水肿和乳房敏感性增加所致。这种疼痛通常在月经来潮前出现，随着月经的到来而加重，然后在月经结束后逐渐减轻或消失。如果胸痛持续时间过长或者疼痛程度过于剧烈，则可能是病理性因素引起的，如乳腺增生、乳腺炎等疾病。这些情况下需要及时就医以排除其他潜在... [详细]

生理期可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并且其属于温性水果，适当进食不会对月经造成不利的影响。但需注意的是，如果对苹果过敏则不能够吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，生理期还要做好保暖措施，以免着凉。若患者存在痛经或月经不调等问题，则应避免食用过多寒... [详细]

生理期是指女性月经周期中出现的正常生理性变化。生理期是受下丘脑-垂体-卵巢轴调控的生殖系统周期性变化过程。在这个过程中，雌激素和孕激素水平发生波动，导致子宫内膜脱落出血。伴随生理期的变化，可能出现腹痛、腰酸背痛、乳房胀痛等症状。部分女性还可能经历情绪波动、易怒、疲劳等不适。针对生理期异常情况，可以通过超声波检查评估子... [详细]

生理期不建议汗蒸，保护身体健康。因为在生理期，女性身体的免疫力和抵抗力相对较弱，此时汗蒸可能会导致身体过度出汗，造成水分和电解质的大量流失，进而导致身体虚弱、疲劳、头晕等不适症状。此外，汗蒸时高温环境可能会刺激子宫收缩，增加经血流量，加重生理期的不适感。因此，在生理期应避免汗蒸，保持适当的休息和饮食，以维护身体健康。

只要按照平时的吃法来吃绝对是有可能出现问题的，在月经的时候要尽量的避免一些油腻的食物，或者是有高热量的食物，而可以选择一些不是经过多油处理的食物，例如白灼或者是蒸的食物都是可以的，而且要杜绝有冷的东西，例如寿司或者是冷饮都不要动。

你的情况是属于内分泌紊乱引起的，可以服用中药调整。如果在服用妈富隆期间月经来潮就不需要继续服药。提问者对于答案的评价：health0100：谢谢！

精子和卵子结合的过程叫做受精或受孕，受孕就是怀孕的开始。性交时，男子每次排出约2—4亿个精子，其中大部分精子随精液从阴道内排出，小部分精子依靠尾部的摆动前进，先后通过子宫颈管、子宫腔，最后到达终点站——输卵管壶腹部，在那里等待和卵子结合。精子从阴道到达输卵管最快时间仅需数分钟，最迟4—6小时，一般1—1.5小时。精子... [详细]

你好月经推迟数天，采用服避孕药的方法是有效的。服用的方法是：①对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。②对于正服短效避孕药者，可在服完22片后继续连服即可。③在月经周期的后半期，最好是从下次月经来潮前一星期开始，每天连续服用口服避孕药，每日两片，... [详细]

生理期最好不要汗蒸，因为汗蒸能够促进自己的血液循环能够帮助自己更好的进行新陈代谢，而且也会蒸发很多汗水，导致脱水情况出现，一般月经期间出血的情况比较多，这个时候汗蒸可能会导致出现严重的贫血，所以一定要引起重视，最好不要做汗蒸。

女性一般来说在生理期的时候是尽量不要去做刮痧的，因为这时候做刮痧很容易会引起月经的一些问题，比如说出现月经的经血量增多或者是月经的时间长排不干净，甚至严重的会直接损害到个人的身体，所以这个时候为了身体的健康还是应该不要去做刮痧，可以等月经之后再做。

你好这是属于便秘建议平时多喝水多吃水果蔬菜早晨空腹喝蜂蜜水对缓解便秘是很有帮助的提问者对于答案的评价：askIEAFB：谢谢。

你好，考虑是内分泌失调或是早孕，建议先化验尿妊娠，排除早孕的可能性。不是怀孕的话，可以先等等或是口服黄体酮催经