热敷疗法采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯照射均可起到止痛作用。必须注意预防烫伤。落枕症状反复发作或长时间不愈应考虑是否存在颈椎病，应找专科医院的医生检查，以便及早发现、治疗。

指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。这虽不是大病，但给工作和生活都带来不便。以指压承山穴治疗落枕，往往能收到明显效果。患... [详细]

小儿落枕，只要没有颈椎损伤，原则上不做处理，过一段时间就会好的，约一周如果一周后不见好转，或者比较痛苦，应及时去医院就诊，也不可掉以轻心

落枕可能是由于睡眠姿势不当、枕头过高、颈部受凉、过度劳累或长期坐姿不良导致的。针对不同的原因，治疗方法也有所不同。建议在出现症状时及时就医以获得适当的治疗。1.睡眠姿势不当睡眠时头颈处于过伸或过屈状态，导致一侧肌肉紧张、血液循环障碍，从而诱发落枕。建议调整睡姿和枕头高度以减轻压力，必要时可咨询专业医师进行针对性指导。... [详细]

落枕可能是由于睡眠姿势不当、枕头过高、颈部受凉、过度劳累或长期坐姿不良导致的。针对不同的原因，治疗方法也有所不同。建议在出现症状时及时就医以获得适当的治疗。1.睡眠姿势不当睡眠时头颈处于过伸或过屈状态，导致一侧肌肉紧张、血液循环障碍，从而诱发落枕。建议调整睡姿和枕头高度以减轻压力，必要时可咨询专业医师进行针对性指导。... [详细]

你好，很高兴为你解答，建议口服活血化瘀类的药物，颈部适当活动，避免长期保持固定姿势，热敷理疗，可以慢慢痊愈，希望对您有帮助。祝您健康！

对于睡眠僵硬的颈部，主要是由于睡眠姿势不当和肌肉长期紧张状态造成的肌肉痉挛。患者会出现颈部疼痛不适，这将影响患者的正常活动和头部运动。一般来说，对于这种情况的治疗，首先要做的是注意休息和保护，以便使颈部肌肉尽可能处于放松状态。永远不要感冒。你可以每天用热水袋热敷两次，每次半小时以上，效果会更明显。

落枕的原因一般包括睡眠姿势、受凉和肌肉损伤等。1、睡眠姿势：如果在睡眠期间长时间保持不正确的姿势，特别是当姿势偏向一侧时，受影响一侧的肌肉可能会长时间处于紧张状态，这可能导致肌肉拉伤并形成落枕。2、受凉：当颈部在睡眠中发冷时，会导致颈部血管收缩，肌肉处于痉挛状态，从而导致肌肉疼痛和水肿，导致落枕。3、肌肉损伤：主要是... [详细]

你好，落枕的原因：落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕在广东地区也称“训矮颈”，病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的... [详细]

枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适,过高,过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等.二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛... [详细]

您好，建议用酮洛芬和氯唑沙宗治疗。

当出现颈部僵硬时，将热水毛巾或热水袋应用于颈部或头部后部。颈部热敷有利于该部位的血液循环，对缓解颈部僵硬有很好的效果。伸展颈部以缓解颈部僵硬。当你伸长脖子时，你可以坐下或站着。首先，轻轻地把你的头伸到你的注意力上，不要太注意你的动作。

出现落枕的情况多是由于夜晚睡眠姿势不当，或是颈部受到风寒所导致的，第二天早上感到脖子旋转疼痛或无法旋转，都是落枕的现象，出现落枕后，可以采用以下一些常用方法进行缓解，按摩：可对颈肩部穴位进行按摩，这是最有效的办法，按摩的力度不要过大。热敷：当出现落枕后，可以对颈部用热毛巾进行热敷，从而达到舒筋活络的效果，多活动颈部，... [详细]

落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

小孩子也是会落枕的，主要是因为睡姿不正确，导致颈部肌肉僵硬疲累不堪，主要症状是颈部疼痛，或者颈部肩部疼痛导致活动功能障碍，会导致脖子弯曲，但是不会导致脸歪曲。落枕的主要治疗，是注意休息，适当按摩，热毛巾热敷，或者结合活血化瘀药物，促进局部血液循环。