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落枕的原因
补充说明：落枕的原因
2022-10-14 11:53
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
落枕的原因一般包括睡眠姿势、受凉和肌肉损伤等。
1、睡眠姿势：如果在睡眠期间长时间保持不正确的姿势，特别是当姿势偏向一侧时，受影响一侧的肌肉可能会长时间处于紧张状态，这可能导致肌肉拉伤并形成落枕。2、受凉：当颈部在睡眠中发冷时，会导致颈部血管收缩，肌肉处于痉挛状态，从而导致肌肉疼痛和水肿，导致落枕。3、肌肉损伤：主要是由于患者受到外力所致，颈部肌肉受伤后，患者的症状与落枕的症状尤其相同，例如颈部疼痛和活动受限。
建议患者平时选择合适的枕头高度来放松颈部肌肉，以缓解落枕症状，也可以通过局部热敷来缓解症状。
2022-10-21 11:41
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
