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落枕怎么躺?

发病时间:不清楚

落枕怎么躺?

补充说明:落枕怎么躺?

a******W 2019-08-12 00:16

落枕 颈部僵硬 头部 活血化瘀

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

你好,根据你的描述,这种情况可以在不疼的一侧睡觉。这种情况可以进行热敷,按摩,理疗等物理治疗,同时可以口服一些活血化瘀的止疼药物进行治疗,也可以外贴膏药进行治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,尽量减少活动。祝早日康复。

2019-08-21 20:28

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医生回答(1)

闵元华 主治医师 三甲

提问

当出现颈部僵硬时,将热水毛巾或热水袋应用于颈部或头部后部。颈部热敷有利于该部位的血液循环,对缓解颈部僵硬有很好的效果。伸展颈部以缓解颈部僵硬。当你伸长脖子时,你可以坐下或站着。首先,轻轻地把你的头伸到你的注意力上,不要太注意你的动作。

2019-08-12 00:42

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疾病百科

疾病百科

落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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