偶尔候吃很多，偶尔候吃得少、碰到好吃的，想吃的就吃到胃胀，碰到不想吃的就不吃东西就归属于暴饮暴食。在日常生活中,建议三餐定时定量,不要过饥或过饱,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物等,以利于身体健康。在平常生活中,提议三餐按时定量,不要过饥或过饱,饮食油腻,不要吃辛辣刺激性食品等,以好处身体健康。三餐肯定要按时定量，这样... [详细]

出现暴饮暴食这大多和内分泌失调是有关系的，你目前体重已经达到200多斤，这个时候说明已经出现内分泌失调而且严重的体型不匀称了。结合目前的临床症状，你最好到医院做一个甲状腺功能检测，看是否出现甲减症状，同时在饮食上面最好是注意控制饮食，多锻炼身体，勤减肥。

您好，暴饮暴食就是有时候吃得多，有时候吃得少。当你开心或食物好吃的时候，可能胃口大开，会拼了命的吃，吃得你的胃感觉装不下了，可你还是控制不住自己的嘴，还一直的吃下去。反之，你可能什么东西都不想吃。一个人吃东西，无论怎么好吃怎么不好吃，都要有节制才行。只有当你的胃感到有2/3饱就可以了。意见建议

暴饮暴食会造成胃肠道负担持续加重，时间长了对人体有很大的危害，建议平时一定要控制住。规律进食是预防暴饮暴食最好的方法。平时可以多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃油腻及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒。每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化。

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个性情况，你暴饮暴食已经有多长时间了呢，然后的话就是说以现在这样一个情况的话，很有可能就是因为暴饮暴食之后导致的一个消化不良或者是说出现了便秘的情况。像这样情况的话，平时要去适当的运动，然后的话要多饮水促进肠胃蠕动，还有就是尽量吃一些有助于消化的食物或者是药物。

暴饮暴食的症状，主要包括腹痛、腹胀、嗳气等，需要采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。1、腹痛暴饮暴食可能会导致食物在胃肠道内堆积，容易出现腹部疼痛的症状。此时患者可以遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节胃肠道的菌群平衡。2、腹胀长时间暴饮暴食，可能会导致胃肠道的负担过重，容易出现腹胀的... [详细]

可以通过调整饮食、运动锻炼、心理疏导等方法来阻止自己暴饮暴食。1、调整饮食暴饮暴食会导致体内的脂肪堆积，可以通过调整饮食来改善，可以少吃多餐，避免一次性吃过多的食物，同时要避免吃辛辣和刺激性的食物。2、运动锻炼可以通过运动锻炼的方法来改善，如跑步、游泳、爬山等，通过运动锻炼的方法能够促进体内的脂肪燃烧，从而可以防止自... [详细]

暴饮暴食胖的一般是腹型肥胖。腹型肥胖是指脂肪在腹部堆积，通常是由于长期久坐、缺乏运动、不良饮食习惯等原因所引起，患者在肥胖之后可能会出现腹部变大、腹部脂肪堆积、体重增加等症状，同时还可能会伴有脂肪肝、高血压、糖尿病等疾病。腹型肥胖患者可以通过控制饮食、适当运动等方式进行改善，在饮食上尽量以清淡为主，可以多吃新鲜的蔬菜... [详细]

通常情况下，可以通过减少摄入量、增加消耗量、转移注意力的方式避免暴饮暴食。1、减少摄入量要想减肥，就需要减少食物的摄入量。尽量避免高热量、高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。同时，还可以适当吃一些粗粮，如燕麦、玉米等，能够增加饱腹感，并且不会导致体内脂肪堆积。2、增加消耗量可以通过运动的方式，消耗体内多余的热... [详细]

总是暴饮暴食可能是饮食不规律、暴饮暴食行为习惯、消化不良等原因导致的，可以通过改变饮食方式、适当运动、药物治疗等方式进行改善。1、饮食不规律如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，导致胃肠负担加重，可能会出现频繁暴饮暴食的情况。此时可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜等。... [详细]

你好，根据你所描述的情况这是不正常的。如果长期这样暴饮暴食很容易引起胃肠方面的疾病，而且还会引起胰腺炎。建议你以后应该按时吃饭，定时定量，养成饮食有规律，不可吃得过饱，也不可吃得太少，适可而止。注意休息，禁辛辣刺激性食物和烟酒，多喝开水，多吃蔬菜水果。零食一定要少吃，否则吃了就会影响食欲。这个应该强制戒除，祝您健康！

暴饮暴食可以通过饮食疗法、心理行为疗法、药物治疗等措施进行控制。1.饮食疗法可以采取少食多餐、定时定量的方式进食，同时增加蔬菜水果摄入量。通过调整饮食结构，减少高热量食物的摄入，有助于稳定血糖水平，缓解饥饿感。适用于因消化不良导致的暴饮暴食现象。建议患者遵循低脂、低糖、高纤维的原则，合理搭配膳食。2.心理行为疗法可采... [详细]