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总是暴饮暴食怎么办？
补充说明：总是暴饮暴食怎么办？
2021-06-25 15:32
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
总是暴饮暴食可能是饮食不规律、暴饮暴食行为习惯、消化不良等原因导致的，可以通过改变饮食方式、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不规律
如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，导致胃肠负担加重，可能会出现频繁暴饮暴食的情况。此时可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜等。同时，也可以通过顺时针按摩腹部等方式进行改善，从而缓解不适症状。
2、暴饮暴食行为习惯
如果在平时经常狼吞虎咽，可能会使胃肠器官受到刺激，久而久之也会出现暴饮暴食的情况。此时需要及时改正不良的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，以免再次出现不适。
3、消化不良
暴饮暴食会加重胃肠负担，影响胃肠的正常蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至会出现恶心、呕吐的情况。此时可以通过顺时针按摩腹部等方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致的，需要及时去医院进行治疗。
2022-09-09 00:57
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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