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甘油三酯高能吃秋葵吗

发病时间:不清楚

甘油三酯高能吃秋葵吗

补充说明:甘油三酯高能吃秋葵吗

2024-09-25 17:06

甘油三酯 甘油三酯高 维生素 胆固醇

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王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼

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秋葵适量食用对甘油三酯高有益,但需结合健康饮食。
秋葵富含膳食纤维和多种维生素,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。然而,单纯依赖秋葵并不能有效控制甘油三酯,还需要注意减少高脂肪、高糖食物的摄入,保持均衡饮食和适量运动。因此,在控制甘油三酯的同时,建议患者咨询专业医生或营养师的建议,制定适合自己的饮食计划。

2024-09-25 18:26

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甘油三酯

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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