首页> 营养科> 可可粉> 碱化可可粉怎么吃

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

碱化可可粉具有提高食物口感、促进消化、辅助调节血脂、辅助改善睡眠质量等作用,一般可以用来煎水、泡水、制作饮品等。

1、提高食物口感

碱化可可粉是一种天然的食品添加剂,可以增加食品的口感,使食物更加美味。

2、促进消化

碱化可可粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、辅助调节血脂

碱化可可粉中含有丰富的多酚类物质,可以辅助调节血脂,适合高血脂症的患者食用。

4、辅助改善睡眠质量

碱化可可粉中含有咖啡因等成分,可以在一定程度上兴奋中枢神经,从而达到改善睡眠质量的效果。如果存在失眠的患者,可以适当使用碱化可可粉进行改善。

5、其他作用

碱化可可粉还具有辅助抗氧化、辅助降低胆固醇、预防骨质疏松等作用。

需要注意的是,食用碱化可可粉时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用碱化可可粉后出现不适症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。

2023-09-23 21:13

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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