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高原反应可以开暖气吗
补充说明：高原反应可以开暖气吗
2024-05-30 10:19
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
高原反应与暖气无直接关系，开暖气不能缓解或预防高原反应的症状。
高原反应是由于进入高海拔地区后，因气压降低导致血液中氧气含量减少所致。暖气主要作用于提高室内温度，对氧气供应没有影响。因此，开暖气并不能缓解或预防高原反应的症状。对于已出现高原反应的人群，应立即采取措施如吸氧、休息等进行治疗，并避免剧烈运动，以免加重病情。
在高原地区，如果感到寒冷，建议穿着保暖衣物以维持体温，但不应依赖暖气来产生热量。因为暖气提供的热量主要是通过热传导方式传递，而人体需要的是肌肉活动产生的内生热量，过度依赖暖气可能导致身体适应性下降。
在前往高海拔地区时，应提前做好准备，包括适当锻炼心肺功能、携带必要的药物和装备。同时，注意观察自身症状变化，如有不适及时就医。
2024-05-30 13:32
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
