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桃花的功效与作用
补充说明：桃花的功效与作用
2023-07-14 09:48
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
桃花一般具有活血化瘀、美容养颜、润肠通便等功效。
1、活血化瘀
桃花具有活血化瘀的功效，能够改善血液循环，促进血液流通。
2、美容养颜
桃花中含有丰富的维生素、花青素等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，还可以起到抗氧化的作用，能够清除体内自由基，有利于皮肤健康。
3、润肠通便
桃花中含有丰富的膳食纤维，适量食用能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。
除此之外，还具有利尿消肿等功效，但应注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对桃花过敏的人群禁止食用，以免引起过敏反应。
2023-07-19 22:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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